Prečo je dôležité rozprávať o menštruačnom voľne?
Bežný menštruačný cyklus žien býva narušený takzvanými poruchami cyklu, ktoré sú veľmi časté. Až 1/3 žien trpí abnormalitami pri menštruačnom cykle, ako je nepravidelná menštruácia, silné alebo dlhé krvácanie (menorágia) alebo bolestivá menštruácia (dysmenorea); pričom rozlišujeme dva typy dysmenorey: primárnu a sekundárnu.
Primárna dysmenorea je názov pre bežné menštruačné kŕče, ktoré sa vracajú znova a znova a nie sú spôsobené inými ochoreniami. Bolesť zvyčajne začína 1 alebo 2 dni predtým, ako dostane žena menštruáciu alebo keď začne krvácať. Ide o bolesť v rozsahu od miernej až po silnú v dolnej časti brucha, chrbta alebo stehien. Takáto bolesť zvyčajne trvá 12 až 72 hodín. Menštruačné kŕče ale mnoho ráz sprevádzajú aj ďalšie príznaky, ako je nevoľnosť a vracanie, či únava a hnačka. Sekundárna dysmenorea je na druhej strane považovaná za vážne ochorenie.
Dysmenoreou, či laicky povedané bolestivou menštruáciou alebo menštruačnými kŕčmi, trpí viac ako 1/2 menštruujúcich žien. Podľa Americkej akadémie pôrodníkov a gynekológov je pre niektoré ženy bolesť taká silná, že nie sú schopné vykonávať bežné činnosti až niekoľko dní! Na Slovensku ale momentálne neexistuje žiadna legislatívna úprava, ktorá by brala ohľad na ženy, ktoré trpia bolesťami počas menštruácie.
Inšpirácia zo zahraničia
Španielsko sa v roku 2022 postavilo za ženy a dlhoročne tabuizovanú tému menštruácie a menštruačných kŕčov, ktorá je pritom tak veľmi prirodzená. Bola prijatá novela zákona č. 2/2010 o sexuálnom a reprodukčnom zdraví a dobrovoľnom prerušení tehotenstva, podľa ktorej si bude môcť žena s bolestivou menštruáciou vziať v práci plne hradené voľno, ktoré zaručí verejný systém sociálneho zabezpečenia. Zákon dáva právo na 3-dňové menštruačné voľno - s možnosťou predĺženia na 5 dní - pre ženy, ktoré trpia obzvlášť závažnými bolesťami, nevoľnosťou, závratmi, a dokonca aj vracaním. Takéto voľno si ale vyžaduje potvrdenie od lekára, čím sa zabezpečí nezneužívanie tohto zákona.
Situácia u nás doma
Prečo by sa práve Slovensko v tomto prípade nemohlo inšpirovať Španielskom? Poznám mnoho žien, ktoré trpia veľkými bolesťami pri menštruácii, bežne trvajúc 1 až 3 dni. Takýto zákon inšpirovaný Španielskom by mohol dopriať právo ženám aspoň na 1-dňovú „menštruačnú“ neprítomnosť v práci - s možnosťou jej predĺženia na 3 dni – práve pre ženy, ktoré majú vážne kŕče, ako nevoľnosť, závraty, hnačku alebo zvracanie. Uľahčili by sme tým mnohým z nás – žien, život a v neposlednom rade pomohli destigmatizovať tak prirodzenú tému, ktorou menštruácia rozhodne je.
Za posledné roky sme mali možnosť vidieť polovicu slovenského parlamentu oháňať sa témou pomoci ženám. Práve obdobný návrh zákona by mohol ženám skutočne pomôcť, mať celospoločensky veľmi veľký dopad a zasiahol by v pozitívnej miere omnoho väčšie množstvo žien ako napríklad taký zákaz či sprísňovanie interrupcií. Páni poslanci a pani poslankyne, je síce potrebné pomáhať aj v takýchto témach, ale možno by bolo prospešné si uvedomiť, čo má z vašich návrhov reálny pozitívny dopad a čo naopak ten negatívny - na každú jednu z nás žien.
Zdroje:
https://euractiv.sk/section/rodova-rovnost/news/prva-krajina-v-unii-zavadza-menstruacne-volno/
https://www.washingtonpost.com/world/2023/02/17/spain-paid-menstrual-leave-countries/
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/4148-dysmenorrhea
https://www.acog.org/womens-health/faqs/dysmenorrhea-painful-periods#:~:text=Pain%20associated%20with%20menstruation%20is,Usually%2C%20the%20pain%20is%20mild.
https://theses.cz/id/zw9zav/KP_Daubnerova_Zuzana.pdf
https://www.euronews.com/next/2023/02/16/spain-set-to-become-the-first-european-country-to-introduce-a-3-day-menstrual-leave-for-wo#:~:text=The%20law%20gives%20the%20right,system%20will%20foot%20the%20bill
