V minulej časti som písal o digitálnej očiste a nasledovnom používaní technológií po reštarte. Získal som dosť voľného času a dnes si povieme, čo s ním.
Kvalitný voľný čas nám pomáha odstrániť najhoršie digitálne návyky.
Uvádzam zopár inšpirácií, ako rozumne využívať čas. Každému vyhovuje to svoje.
Aktívny relax: namiesto niekoľkohodinového vysedávania pred TV alebo v bare radšej daj prednosť nejakej fyzickej činnosti pred pasívnou konzumáciou. Na konci dňa sa budeš cítiť síce fyzicky unavenejší, ale duševne lepšie.
Venuj sa remeslu: používaj svoje zručnosti na výrobu hodnotných vecí. Remeslo umožňuje uniknúť povrchnosti a je hlbším zdrojom hrdosti.
Spoločenstvo: tráv svoj čas s ľuďmi, ktorí majú rovnaké záujmy. Na výber máš zo sveta športu, umenia, rodičovstva, profesie, záľub...
Poistka proti nude: aby si nevytiahol mobil a nezabíjal svoj čas, môžeš mať na cestách mimo domu pri sebe knihu, zápisník. Alebo ak nestihneš autobus/vlak, môžeš sa ísť pozrieť na najbližšiu pamiatku v meste a nemusíš čakať hodinu na spoj.
Svoje zručnosti vypeckuj na maximum: niečo oprav alebo vyrob. Popri plnohodnotne strávenom čase ešte možno aj niečo ušetríš. Môžeš začať s ľahšími projektami. Na zdokonaľovanie techniky môžeš použiť youtube.
Plánuj si voľnočasové aktivity: plán si môžeš rozdeliť na sezónne (dlhodobé) a týždenné (krátkodobé) práce.
K svojmu času pristupuj uvedomelejšie. Zvyčajne ho potom vo svojom živote nájdeš viac.
Oblastí, ktorým sa môžeš venovať vo voľnom čase, je veľa. Sú lepšie ako bezmyšlienkovité používanie telefónu alebo maratóny apatického sledovania televízie.
Čas je tvoj najcennejší majetok, ktorý vlastníš.
Aké aktivity si nárokujú na tvoj čas?
