Mrkvovo ovsené lievance

Začiatok dňa na sladko??? Tak toto ti splnia mrkvovo ovsené lievance. A prečo mrkvové? Pretože potrebujem do každého jedla „prepašovať‟ niečo zdravé a zeleninové. Dobre, dobre teda do skoro každého jedla.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (8)

Už dlhšiu dobu som mala chuť na sladké raňajky no nie na moju milovanú kašu, ale skôr na niečo pre mňa hriešne. A tak som vzala svoj „mixík‟ a šup doň ovsené vločky, aby to rozvrčalo a prebudilo celý náš zasnívaný domček. Moji chlapi postupne vykúkali jeden za druhým. Zatiaľ, čo voňavá škorica prevoňala zachmúrené decembrové ráno.

Obrázok blogu

Prísady:

80 g mletých ovsených vločiek

1 dcl proteínového mlieka

1 vajce

Štipka kypriaceho prášku

Vanilkový cukor

1 stredná mrkva

maslo

Z ovsených vločiek si urobíme pomocou mixéru múku. Mrkvu najemno nastrúhame. V miske si zmiešame všetky ingrediencie a pečieme na rozpustenom masle z oboch strán. Podávame potreté najlepšie arašidovým maslom a na vrch kopec ovocia. Kto má rad môže poliať rozpustenou čokoládou. Uvidíte, že vaše ráno bude veselšie.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Obrázok blogu
Petronela Boleková

Petronela Boleková

Bloger 
  • Počet článkov:  80
  •  | 
  • Páči sa:  3x

Prečo môj blog… Welcome.... a prečo nie? Kto by nemal rád dobré jedlo? Podľa mňa taký človek neexistuje, no samozrejme každý z nás bude mať predstavu o dobrom jedle úplne inú. Chcem aby môj blog nebol len o varení, ale hlavne o jedle ako takom a zároveň sa odlišoval od tých, ktoré už poznáte. Nebudem tu opisovať svoje skúsenosti s varením, nakoľko som len samouk, ktorý má rad dobré jedlo a vášeň pre varenie. V mojich príspevkoch Vám chcem predstaviť rokmi overené jedlá, ale aj známe či neznáme recepty, vychytávky, pomôcky a literatúru, ktorá ma pri mojom varení inšpirovala. Chcem tu prezentovať jedlá, ktoré sú už rokmi overená klasika a podľa mňa v nich ani nie je čo meniť, no samozrejme, že by som vás ostatných chcela tiež inšpirovať mojimi nápadmi a myšlienkami, ktoré som vložila do niektorých jedál, tak aby vyhovovali mojim hladošom.Dúfam, že môj blog poslúži ako inspirácia, pre tých čo sa kuchyne neboja, ale bude aj oporou pre tých, ktorí len začínajú. Som tu pre vás a pokiaľ by sa mi toto podarilo, tak budem veľmi rada.Niečo o mne … Little something about me . . .Som mamina a jedlo milujem, kuchyňu zbožňujem a varenie je moja vášeň, ktorú mam naozaj veľmi rada. Mám rada nielen tradičné recepty, ale aj nápadité jedlá, do ktorých či už niekto predo-mnou vložil nejaký nápad alebo sa to podarilo mne samotnej. Snažím sa, aby boli moje jedlá chutné, zaujímavé a pokiaľ sa mi podarí, aby boli zároveň zdravé je to skvelý bonus. Rada skúšam, experimentujem a mam tých najprísnejších kritikov (mojich troch hladošov). Servítku pred ústa si nikdy nedávajú, a tak viem, že recepty, ktoré im chutia môžem uverejniť (na instagrame: @nelkafood na facebooku: nelkafood).Preto rada uvítam každú spätnú väzbu (či to už bude pochvala alebo konštruktívna kritika,ktoré ma posunú ďalej). Zoznam autorových rubrík:  NezaradenéSúkromné

Prémioví blogeri

Lucia Nicholsonová

Lucia Nicholsonová

207 článkov
INESS

INESS

107 článkov
Milota Sidorová

Milota Sidorová

5 článkov
Zmudri.sk

Zmudri.sk

3 články
Juraj Hipš

Juraj Hipš

12 článkov
Marcel Rebro

Marcel Rebro

138 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu