Umenie pokojného života (Šunmjó Masuno)
Japonský zenový mních Šunmjó Masuno ponúka v knihe Umenie pokojného života jednoduché, ale prekvapivo účinné návody, ako nájsť viac pokoja, rovnováhy a radosti v každodennom živote. Podtitul knihy – 99 zenových návodov, ako vypnúť a spomaliť – veľmi presne vystihuje jej obsah. Masuno vychádza zo stáročiami overených princípov zenového budhizmu, no podáva ich spôsobom, ktorý je blízky dnešnému človeku. Nepíše zložito ani filozoficky. Každá kapitola obsahuje konkrétnu myšlienku alebo odporúčanie, ktoré možno okamžite aplikovať v každodennom živote. Autor sa venuje témam, ktoré pozná prakticky každý. Ako sa nenechať pohltiť sociálnymi sieťami. Ako sa prestať trápiť vecami, ktoré nedokážeme ovplyvniť. Ako zvládať stres, konflikty či tlak okolia. A predovšetkým – ako si dovoliť oddychovať bez pocitu viny. Namiesto dlhých kapitol dostanete 99 krátkych zamyslení, ktoré zaberú len jednu až tri strany. Vďaka tomu sa kniha číta veľmi príjemne. Práve tento aspekt vyzdvihuje aj prekladateľka Jana Sliacka. Podľa nej je kniha ideálna pre ľudí, ktorí sú zaneprázdnení alebo nemajú vo zvyku čítať rozsiahle publikácie. „Naozaj treba vyzdvihnúť, že každá kapitola má jednu až tri strany, takže ak skutočne nemáte čas alebo nie ste veľký čitateľ, viete sa knihou jednoducho prelúskať a prečítať si napríklad jednu až dve kapitoly pred spaním,“ dodáva.
Belasý zámok (Lucy Maud Montgomeryová)
Lucy Maud Montgomeryová nie je len autorkou Anny zo Zeleného domu. V románe Belasý zámok vytvorila dospelejší, odvážnejší a miestami až prekvapivo ostrý príbeh o slobode, láske a odvahe vystúpiť z radu. Výsledkom je kniha, na ktorú sa nezabúda.
Valancy Stirlingová má dvadsaťdeväť rokov. Na začiatku 20. storočia je to vek, keď ju okolie považuje prakticky za starú dievku. Žije pod jednou strechou s rodinou, ktorá ju neustále kritizuje, usmerňuje a pripomína jej všetko, čo robí zle. Nemá veľa peňazí, nemá slobodu a už vôbec nie odvahu postaviť sa za seba. Jej jediným únikom sú sny o Belasom zámku - imaginárnom mieste, kde je šťastná, slobodná a sama sebou. Príbeh naberie spád vo chvíli, keď sa Valancy dozvie správu, ktorá otrasie jej svetom. Zrazu si uvedomí, že možno nemá pred sebou nekonečne veľa času. Koľkokrát si hovoríme, že niečo urobíme neskôr? Že raz začneme cestovať, zmeníme prácu, priznáme city alebo prestaneme robiť veci len zo slušnosti? Valancy sa rozhodne nečakať. A práve tu sa zrodí postava, ktorú si zamilujete. Zo zakríknutej ženy sa postupne stáva niekto, kto si dovolí povedať nahlas to, čo si celé roky iba myslel. Niekto, kto prestane žiť podľa cudzích predstáv.
Z dnešného pohľadu môže byť prekvapujúce, ako moderne Belasý zámok pôsobí. Valancy nebojuje proti spoločnosti transparentmi ani veľkými prejavmi. Jej revolúcia je osobná. Rozhodne sa, že svoj život nebude obetovať očakávaniam iných...
Volali ma Fénix (Michaela Ella Hajduková)
Michaela Ella Hajduková patrí medzi autorky, ktoré dokážu historické udalosti premeniť na príbehy z mäsa a kostí. Vo Volali ma Fénix vás vezme do kaštieľa, kde sa za starými múrmi skrývajú tajomstvá, kliatby, odvaha aj bolesť, na ktorú sa nezabúda.
V centre príbehu stojí Ema Gillányiová. Tá súčasná. Žije v New Yorku, má za sebou baletnú kariéru, snúbenca a život, ktorý zvonku vyzerá dokonale. Lenže lesk je niekedy len tenká vrstva farby na popraskanom múre. Ema si nesie vlastné rany. Niektoré viditeľné, iné ukryté hlboko pod povrchom. Až smrť starej mamy ju prinúti vrátiť sa na Slovensko. Domov. Práve tam narazí na druhú Emu. Nie živú, ale zachytenú na starých fotografiách a v rodinnej minulosti. Emu, ktorá žila počas Slovenského štátu. Emu, ktorá bola odvážnejšia, tvrdohlavejšia a možno aj silnejšia, než si dnešná hrdinka dokáže predstaviť. Postupne sa obe dejové línie začnú prepletať ako korene starého stromu. A vy si kladiete otázku: Naozaj sme takí odlišní od svojich predkov?
Autorka zasadila príbeh do obdobia Slovenského štátu a Slovenského národného povstania. Veľkou výhodou je, že nejde len o kulisu. Cítiť, že si tému poctivo naštudovala a zároveň ju osobne prežívala. Ak máte radi príbehy, kde sa prelína minulosť so súčasnosťou, rodinné tajomstvá s historickými udalosťami a láska s bolesťou, Volali ma Fénix vás bude baviť a po dočítaní sa vám usadí niekde vzadu v hlave.
Atmosféra (Taylor Jenkins Reid)
Atmosféra od Taylor Jenkins Reid šikovne prepája vesmírny program NASA, silné priateľstvá a príbeh, ktorý vás prinúti premýšľať o tom, kam vlastne patríme. Hlavná hrdinka Joan Goodwinová je profesorkou fyziky a astronómie. Má rada svoj život. Učí, skúma vesmír a stará sa o svoju mimoriadne inteligentnú neter Frances. Nie je to žena, ktorá by sa hnala za dobrodružstvom. Lenže potom narazí na výzvu NASA. Hľadajú vedcov a vedkyne do programu raketoplánov. Zrazu sa pred ňou otvorí možnosť, o ktorej snívala od detstva. Stať sa jedným z mála ľudí, ktorí sa pozrú na Zem zhora. A tak sa začína cesta, ktorá jej obráti život naruby.
Taylor Jenkins Reid si evidentne pred písaním naštudovala množstvo materiálov o vesmírnom programe a venovala veľa času výskumu v Houstone. Výsledok je cítiť na každej stránke. Postupne sa medzi astronautmi vytvárajú silné priateľstvá. A Joan objaví niečo, čo vôbec nehľadala. Lásku. Jenkins Reid používa zaujímavý trik. Príbeh nezačína snom o vesmíre. Začína krízou. Už od prvých strán cítite, že sa blíži katastrofa. Niečo sa pokazí. Niečo veľké. A počas celej knihy sa v pozadí vznáša otázka: Ako sa k tomu všetkému dostaneme?
Je to príbeh o hviezdach, ale ešte viac o ľuďoch. O tom, že niekedy sa celý život pozeráme na oblohu a hľadáme svoje miesto vo vesmíre. A potom zistíme, že odpoveď neleží niekde medzi galaxiami. Možno sedí vedľa nás...
Muži, ktorí nenávidia ženy (Laura Bates)
Muži, ktorí nenávidia ženy sú mrazivou sondou do sveta, ktorý ovplyvňuje spoločnosť viac, než si mnohí uvedomujú. Kniha sa nesnaží šokovať za každú cenu, autorka neukazuje len jednotlivé extrémne prípady. Namiesto toho skladá mozaiku. Začína pri zdanlivo nevinných vtipoch, poznámkach a stereotypoch. Pri veciach, ktoré mnohí ľudia považujú za banalitu. Potom však ukazuje, ako sa z týchto postojov môže stať živná pôda pre oveľa radikálnejšie názory. Autorka opisuje, ako fungujú rôzne skupiny manosféry. Niektoré sa prezentujú ako podporné komunity pre mužov. Iné otvorene tvrdia, že ženy sú príčinou všetkých spoločenských problémov. Ďalšie vytvárajú celé ideológie založené na presvedčení, že mužom bolo niečo odobraté a treba si to vziať späť. Pri čítaní človek často nadobudne pocit, že sleduje rieku, ktorá sa postupne rozvetvuje do desiatok menších tokov. Na prvý pohľad vyzerajú oddelene, no všetky smerujú podobným smerom.
Autorka nesedela v kancelárii a nečítala iba odborné štúdie. Vstupovala do fór, sledovala diskusie, komunikovala s členmi týchto komunít a analyzovala ich spôsob uvažovania. Práve vďaka tomu pôsobí text autenticky. Niektoré pasáže sú až zarážajúce. Nie preto, že by boli brutálne, ale preto, že ukazujú, ako ľahko môže človek skĺznuť do radikalizácie.
Biológia traumy (Aimie Apigian)
Biológia traumy patrí medzi knihy, ktoré menia spôsob, akým premýšľame o psychickej bolesti, strese a uzdravovaní. Autorka, lekárka a odborníčka na prácu s traumou, prináša pohľad, ktorý sa odlišuje od tradičného chápania duševného zdravia. Namiesto otázky „Čo sa deje vo vašej hlave?“ sa pýta: „Čo sa deje vo vašom tele?“
Základnou myšlienkou knihy je, že trauma nie je len nepríjemná spomienka na minulosť. Je to biologický stav, ktorý zostáva uložený v nervovom systéme a ovplyvňuje naše emócie, správanie, vzťahy aj fyzické zdravie. Mnohí ľudia si neuvedomujú, že chronická únava, úzkosť, podráždenosť či pocit neustáleho napätia môžu súvisieť práve s dávnymi zážitkami, ktoré telo nikdy úplne nespracovalo. Apigian zrozumiteľne vysvetľuje fungovanie autonómneho nervového systému a ukazuje, prečo nestačí traumu len pochopiť rozumom. Aj keď si človek uvedomuje svoje problémy a pozná ich príčiny, telo môže naďalej reagovať, akoby bolo stále v ohrození. Práve preto autorka kladie dôraz na prepojenie mysle a tela a na budovanie pocitu bezpečia, ktorý je základom skutočného uzdravenia. Veľkou prednosťou knihy je jej praktickosť. Nejde len o teóriu či vedecké poznatky, ale aj o konkrétne návody, cvičenia a odporúčania, ktoré pomáhajú čitateľovi lepšie porozumieť vlastným reakciám a naučiť sa spolupracovať so svojím nervovým systémom.
Rozprávky o jednorožcoch (Anna Korycińska)
Rozprávky o jednorožcoch sú milou detskou knižkou, ktorá pozýva do čarovného sveta plného farieb, priateľstva a fantázie. V Levanduľovej krajine žijú veselé jednorožce s menami ako Perlička, Mia, Kleo, Flóra či Zafír. Každý z nich má vlastnú povahu, sny a záľuby, no všetkých spája zvedavosť a ochota pomáhať druhým. Kniha ponúka sériu krátkych príbehov, ktoré sú ideálne na večerné čítanie pred spaním. Jednorožce sa v nich dostávajú do rôznych situácií - objavujú nové miesta, riešia drobné problémy, učia sa spolupracovať a spoznávajú hodnotu priateľstva. Autorka pritom nenásilne vkladá do príbehov dôležité posolstvá o láskavosti, odvahe, úprimnosti či vzájomnom rešpekte.
Veľkou prednosťou knihy je jej pokojná a pozitívna atmosféra. Príbehy nie sú postavené na napätí alebo strašidelných momentoch, ale na pocite bezpečia a radosti. Práve preto sú vhodné pre menšie deti, ktoré sa pri čítaní môžu uvoľniť a pripraviť na pokojný spánok. Text je zrozumiteľný, primeraný veku čitateľov od piatich rokov a dobre sa hodí aj na spoločné čítanie s rodičmi. Kúzlo knihy umocňujú aj pôvabné ilustrácie, ktoré Levanduľovú krajinu doslova oživujú. Farebné obrázky pomáhajú deťom ponoriť sa do deja a rozvíjajú ich predstavivosť. Je to ideálna knižka pre všetkých malých milovníkov magických bytostí.
Foto: Ikar, Lindeni, Tatran, Grada, Motýľ, .DOT, Stonožka
