Harmónia – dobrý vzťah so sebou

Všetci túžime po harmónii. Harmónii v živote, vo vzťahoch a najmä v sebe. Čo to vlastne hľadáme?

Harmónia – dobrý vzťah so sebou
dielo "Woman with Raised Arms" v múzeu Picasso Málaga (Zdroj: foto: autorka článku)
Písmo: A- | A+

Sedím na koncerte  vo Filharmónii, znie famózna hudba, ktorá sa nedá slovami opísať... množstvo nástrojov, množstvo zvukov splýva do jedného celku, ktorý mi zatajuje dych. Úžasná harmónia. Mimovoľne mi tečú slzy. Tá hudba rezonuje s niečím v mojom vnútri. Obraciam sa do seba. Som vyrovnaná? Alebo len túžim po harmónii aj v sebe?

Pozerám sa na Picassov obraz  a úplne ma vťahuje do svojho sveta. Do sveta, kde na prvý pohľad harmónia chýba. Cítim sa ako ona, žena na plátne, čiastočne rozbitá na množstvo zdanlivo k sebe nepatriacich častí... a predsa je to celok, je to nádherné umelecké dielo. Som umelecké dielo, aj keď moje časti akoby boli trochu rozhádzané?

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Všetci túžime po harmónii. Harmónii v živote, vo vzťahoch a najmä v sebe. Čo to vlastne hľadáme?

Môžeme cítiť strach a napriek tomu sa odhodlať na odvážny krok.
Môžeme byť nahnevaní a zároveň milovať.
Môžeme byť unavení a napriek tomu podať výkon.
Môžeme pochybovať a zároveň veriť.

Je to vždy vnútorný boj, alebo dohoda protichodných síl?

Túžime spojiť to množstvo našich častí, zladiť našu pestrosť do vyrovnaného celku. Tak ako dobrý dirigent počuje každý nástroj a presne vie, kedy mu dať priestor a kedy ho stíšiť. Začuje aj keď vydá falošný tón. Tak aj my potrebujeme počúvať tie svoje časti, viesť s nimi dialóg. Spoznať sa. Potrebujeme spoznať to, kto sme a prečo.

SkryťVypnúť reklamu

Sebapoznanie nie je test, ktorý musíme úspešne vyplniť. Je to celoživotný rozhovor so sebou. Je to náročná práca. Niekedy potrebujeme druhého človeka, aby sme v rozhovore uvideli to, čo sami v sebe nevidíme.

Tak ako hovorí Carl Rogers: „The good life is a process, not a state of being. It is a direction, not a destination.“, v preklade: „Dobrý život je proces, nie stav bytia. Je smerom, nie cieľom.“

SkryťVypnúť reklamu

Tak ani vnútorná harmónia, nie je konečný stav, ktorý raz dosiahneme, je to neustále hľadanie.

Vaša Maja  ( www.koucvitaja.sk )

Mária Drahošová

Mária Drahošová

Bloger 
  • Počet článkov:  34
  •  | 
  • Páči sa:  65x

Pracujem s ľuďmi a pre ľudí. Celý život je pre mňa veľmi dôležitá komunikácia v najrôznejších podobách. Či už to boli telekomunikácie, na ktoré bolo zamerané moje vysokoškolské štúdium, či moje pedagogické pôsobenie, alebo v súčasnosti koučing, ktorý vnímam ako veľmi efektívnu formu komunikácie pri riešení problémov. Založila som a vediem edukatívno-kreatívne centrum Vitaja (www.vitaja.sk ), kde okrem koučingu ponúkame ďalšie rozvojové aktivity. Som matka dvoch už dospelých dcér, čo mi umožňuje starostlivosť obrátiť aj k staršej generácii. Seniorom sa venujem v neziskovej organizácii STÁLE DOBRÍ (www.staledobri.sk). Zoznam autorových rubrík:  Nezaradené,  Súkromné

Prémioví blogeri

Jana Čavojská

Jana Čavojská

27 článkov
Martin Bača

Martin Bača

95 článkov
Marian Nanias

Marian Nanias

346 článkov
INESS

INESS

136 článkov
Pavel Macko

Pavel Macko

214 článkov
reklama
SkryťZatvoriť reklamu