Plody pestreca majú veľmi významný vplyv na dôležitý orgán v našom tele - a tým je pečeň. Mohli by sme ju nazvať aj čistička tela, pretože sa v nej usádzajú všetky nečistoty, ktoré telo nie je schopné vylúčiť. Postupne tak dochádza k jej zväčšeniu a znefunkčneniu. Aktívna zložka pestreca - silymarin, pomáha regenerovať tkanivo pečene a stáva sa nenahraditeľným liečivom pri ochoreniach pečene následkom alkoholizmu, dlhodobého užívania liekov ale aj otrav hubami. Je nenahraditeľným prostriedkom pri pretučnení pečene. Silybum by mali tiež užívať aj všetci tí, ktorí v zamestnaní prichádzajú do styku s rôznymi. chemikaliami.
Nie sú zaznamenané žiadné nežiadúce vedľajšie účinky, ani pri dlhodobom užívaní. Práve naopak, keďže každé ochorenie pečene sa prejavuje aj navonok, dochádza k zlepšeniu stavu problematickej pokožky a zastavuje sa vypadávanie vlasov. Semena pestreca chránia aj obličky, slezinu a žĺčník, a napomáhajú tak tráveniu. Vzhľadom k vymenovaným účinkom , by som silybum odporúčala ako zložku redukčných čajovín.
Odporúča sa na deň 1 malú lyžičku na 2 dcl vody , pomaly variť 8 minút. Jednoduchšie však je mleté semená pridávať do hotového jedla, prípadne jogurtu. Ponuka v lekárňach, ale aj na internete je dnes naozaj veľmi široká.
