„Vo chvíli, keď muž začne fajčiť fajku, sa stáva filozofom. Fajka je prostým priateľom muža, upokojuje myseľ , zlepšuje náladu a robí muža trpezlivým pri riešení problémov. Fajka urobila viac dobrých mužov, viac milých pánov, viac zhovievavých otcov, ako ktorákoľvek iná vec na tejto božej zemi. (Richard Carleton Hacker: The Ultimate Pipe Book)<br>
1. Úvod
Túto príručku ma prinútili napísať okolnosti. Ako začínajúci fajkár som prišiel na to, že to vôbec nie je také jednoduché začať fajčiť fajku v podmienkach, ktoré tu (na Slovensku) vládnu. Nechcem tu hovoriť o predsudkoch, ktoré tu pretrvávajú (v západnej Európe je fajčenie fajky rozšírené a veľmi populárne, u nás ak si zapálite fajku, ste exot), ale o tom, že tu absentuje akýkoľvek prístup k informáciám a poradenstvo v tejto oblasti. Nejestvuje dostupná literatúra o fajkách a o ich fajčení. Ak nakoniec k niečomu prídete, tak je to tisíckorunová kniha o histórii fajok a fajčenia, no začiatočník potrebuje praktické rady a skúsenosti z oblasti. Výhodu majú tí, ktorí začínajú na podnet známeho fajkára, na ktorého sa môžu obrátiť s problémami. No tí, ktorí sa rozhodnú fajčiť fajku sami od seba (to bol aj môj prípad), to majú horšie. Ako som už spomenul, literatúra v slovenčine nie je dostupná (tí ktorí majú možnosť využívať Internet si môžu nájsť stránky s touto tematikou, avšak väčšinou v cudzích jazykoch). Odborné predajne s fajkami a tabakom nejestvujú, takže fajku si môžete kúpiť len v niektorých trafikách, kde personálu väčšinou chýbajú elementárne znalosti z tejto oblasti. Kupujúci nevie, akú si má kúpiť fajku pre začiatok, či ceny odrážajú aj kvalitu výrobkov. Ako má začať fajčiť, čo má fajčiť. Väčšinou to dopadne tak, že si kúpi jednu lacnú fajku a tabak podpriemernej kvality a začne fajčiť. Predavačka mu povie, že fajku treba zafajčiť tak, že prvýkrát fajku naplníme len do jednej tretiny a potom postupne viac a viac. No nepovie mu nič viac. Náš začiatočník v dobrej vôli začne fajčiť a po pár dňoch zbadá, že fajka chutí horšie, štípe na jazyku a pod. Nazrie do nej a zistí, že mu ohorela (aj to bol môj prípad). Jeho ilúzie sa zrútia ako domček z karát a na fajku navždy zanevrie (to už nebol môj prípad). Väčšinou sa už ani nedozvie, že celé to malo byť úplne o inom, že jeho neúspech bol zapríčinený jeho nevedomosťou, nie fajkou, a vráti sa k svojim jednoduchým a „bezproblémovým“ cigaretám. Môj prípad mal úplne iný koniec. Tiež mi fajka zhorela, ale keďže som z Bratislavy a mal som veľkú chuť, predsa sa mi podarilo zohnať nejakú literatúru (cudzojazyčnú). Začal som sa vzdelávať a prišiel som na príčiny svojej fajkárskej krízy. Začal som odznova, opatrnejšie. To, aby sa začínajúci fajkár vyhol počiatočným problémom je hlavný dôvod vzniku tejto príručky. Nejde o to, aby sa zvýšil počet fajčiarov u nás, ale keďže fajčenie fajky je oveľa menej škodlivé ako fajčenie cigariet, ak chce niekto presedlať z cigariet na fajku, je dobré mu v tom pomôcť. Ak k tomu prispeje aj táto príručka, tak splní svoj cieľ. Ešte by som sa chcel ospravedlniť za použitú terminológiu, ktorá možno nieje vždy podľa pravidiel spisovnej slovenčiny, keďže je zväčša prevzatá zo zahraničnej literatúry. Jazykovedci mi prepáčia, ale k slovenskej som sa nedostal.
2. Dôvod
Dôvodov na začatie fajčenia fajky je viac. Mohli by sme ich rozdeliť do dvoch skupín- zdravotné a spoločensko- estetické. Zdravotné dôvody sa týkajú fajčiarov cigariet. Fajčenie cigariet má celý rad škodlivých účinkov, hlavne na dýchacie orgány: · podstatne zvyšuje riziko rakoviny dýchacích ciest, najmä pľúc. Rakovinotvorné látky sa nachádzajú v tabakovom dechte. · oxid uhoľnatý sa v pľúcach viaže na hemoglobín oveľa rýchlejšie ako kyslík. Vzniká pevná väzba- karboxyhemoglobín, ktorá nie je schopná prenášať kyslík z pľúc do telových tkanív. U silnejších fajčiarov dosahuje obsah karboxyhemoglobínu v červených krvinkách 15- 20 %, čo sa nepriaznivo prejavuje na funkcii mozgu, srdca, pľúc, svalov a ostatných orgánov. · dráždivé látky v cigaretovom dyme spôsobujú chronický zápal sliznice dýchacích orgánov, poškodzujú riasinkový epitel sliznice a oslabujú samočistiaci mechanizmus pľúc. U fajčiarov cigariet sa hromadí hlien v prieduškách, uľahčuje sa prenikanie rakovinotvorných látok do poškodenej sliznice. · pri horení cigariet vzniká v periférnej časti teplota 800- 900 °C, prechodom cez cigaretu klesá na 25- 50°C. Vdychovanie horúceho vzduchu tiež poškodzuje sliznicu dýchacích orgánov. · nikotín ovplyvňuje funkciu nervového systému, srdca a ciev, tráviaceho traktu, obličiek. V malých dávkach pôsobí povzbudzujúco, čo nabáda ľudí zapaľovať si ďalšiu a ďalšiu cigaretu. Vo väčších dávkach naopak účinkuje tlmivo. Vysoká dávka nikotínu môže zapríčiniť aj smrť. [1] Pri fajčení fajky sa dym nevdychuje do pľúc („nešlukuje“), takže sa nedá hovoriť o jeho vplyve na dýchacie orgány. Určité riziko tu je pri rakovine ústnej dutiny, ale zdravotné štatistiky hovoria o tom, že riziko ústnej dutiny je veľmi zriedkavý jav a vyskytuje sa len u silných fajčiarov, ktorý fajčia nekvalitné tabaky a nedodržiavajú dostatočne hygienické návyky. Čo sa týka nepriaznivého vplyvu nikotínu, ktorý sa pri fajčení fajky vstrebáva sliznicou ústnej dutiny a slinami, tento proces prebieha oveľa pomalšie ako pri fajčení cigariet, preto je aj menšie riziko „prefajčenia sa“. Fajka horí hodinu a viac a aj pri „živších večeroch“ sa nič nestane ak ich vyfajčíte tri- štyri. Skúste fajčiť celý večer cigarety a na druhý deň uvidíte. Záver: fajčenie fajky je oveľa mene škodlivé, ako fajčenie cigariet a pre fajčiarov cigariet môže byť prechod na fajku pohodlným východiskom, ako nezvyšovať riziko možných ochorení dýchacích ciest. Spoločensko- estetické dôvody na začatie fajčenia fajky spočívajú hlavne vo vysokej estetickej hodnote fajky, ktorá na rozdiel od cigariet je artefaktom, súčasťou imidžu a osobnosti. Je symbolom pokoja a mieru a tak vplýva aj na okolie. Z fajky ako úžitkového predmetu sa postupne stal predmet s vysokou umeleckou, historickou a zberateľskou hodnotou. Každá fajka je svojim spôsobom osobnosťou, originálom. Líši sa od ostatných tvarom, farbou, kvalitou, materiálom a povrchovou úpravou. Vhodne zvolený typ dopĺňa osobnosť fajčiara. To sa v plnej miere týka nielen mužov, ale aj žien, kde je vplyv fajky na imidž ešte citeľnejší.
[1] Prof. MUDr. Ivan Pleško, DrSc.: Fajčenie a jeho následky, Bratislava 1994
