Ve 3.stupni Školy tantra masáží Sávitryí pracujeme intenzivně a do hloubky s oblastí břicha. Využíváme katarzní techniky, gongovou koupel, meditace, tanec, tantra masáže. Během víkendového setkání, které právě skončilo, jsme se často potkávali s energií strachu. Jak pociťuji strach já a jak s ním zacházím je zde:
Bolí mne hlava,
také záda
a ramena.
Svírá se mi žaludek,
střeva cítím a slyším, jak pracují.
Mám vyschlá ústa, slzy na krajíčku.
Mé emoce se hlásí k životu.
Obavy, nejistota, strach.
Cosi nového, neznámého, co nemohu ovládat ani kontrolovat vstupuje do mého života.
Chci utéci, schovat se, postavit okolo sebe hradby nedobytné. Já však vím, že tato řešení nejsou pro mne.
A proto říkám, volám, křičím:
"Obavo, Nejistoto, Strachu, cítím Tě, Vítám Tě. Máš mou plnou pozornost. Přijímám Tě."
Vstupuji do neznáma a činím tak stále a dále a dále.....
