Kváskový chleba v pekárničke bez rozkvasu

jednoduchý a lacný spôsob ako si upiecť zdravý chlieb. A to len z 3 surovín múky , vody a soli. Ja som v recepte pridal aj lyžičku razce. Chlieb je sytejši výživnejší a vhodný pre diabetikov.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)
Obrázok blogu

Autolýza je reakcia, ktorá prebieha keď necháme múku pôsobit s vodou približne 20-30 minut. Začnú enzými prítomné v múke rozkladať škrob a bielkoviny na jednoduchšie a lahko strávitelnejšie látky a podporovať štruktúru lepku. Ak sa pouzije autolýza chlieb je kvalitnejší a nadýchanejší. 

Autolýza reakcia múky s vodou
Autolýza reakcia múky s vodou (zdroj: Martin Bernát)

 750 g múky T 650 , 500 ml vody

Znovu zapnite program miesenie
Znovu zapnite program miesenie 

zapnite program miesenie a vymieste cesto, Stačí miesiť krátko.

Obrázok blogu

cesto nechajte odpočívať približne 30 minút.

pridajte kvások, soľ a razcu
pridajte kvások, soľ a razcu 

pridajte 1 pl kvásku LM alebo ražného kvásku. 1 čajovú lyžičku soli a môžte ale nemusíte pridať jednu čajovú lyžičku razce kôli chuti. 

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Znovu zapnite program miesenie
Znovu zapnite program miesenie 

Zapnite program miesenie a vymieste cesto. 

Obrázok blogu

Cesto nechajte odpočíva´t 2 hod. 

Znovu zapnite program miesenie
Znovu zapnite program miesenie 

zapnite znovu program miesenie.

cesto nechajte odpočívať 2 hodiny
cesto nechajte odpočívať 2 hodiny 

 po skončení miesenia vytiahnite nože a cesto nechajte odpočívať 7 až 8 hod kým nenakysne. 

Nakysnuté cesto pripravené na pečenie
Nakysnuté cesto pripravené na pečenie 
Obrázok blogu

chlieb pečte 1 hod, 10 minút. Kedže maximalný čas na tejto pekárničke je 1 hod pridám potom ešte 10 minút.

Obrázok blogu
Obrázok blogu

Chlieb vyklopiť z pekárničky a necha´t na mriežke vychladnúť. 

Obrázok blogu
Martin Bernát

Martin Bernát

Bloger 
  • Počet článkov:  1
  •  | 
  • Páči sa:  0x

---------------------------- Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
Iveta Rall

Iveta Rall

91 článkov
Lucia Nicholsonová

Lucia Nicholsonová

207 článkov
Zmudri.sk

Zmudri.sk

3 články
Pavol Koprda

Pavol Koprda

10 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu