Písmo:
A-
|
A+
Diskusia
(25)
Dnes ráno som si urobila tvarohové guľky s proteínom. Na jednu porciu som použila polovicu hrudkového tvarohu, štipka soli /nikdy nezabúdajte soliť každé sladké jedlo...v konečnom dôsledku vám vyzdvihne sladkú chuť,lebo kontrast zrniečok soli zvýrazní sladkosť pokrmu/, jeden bielok /žltok použijem určite ešte dnes:-), kopcovitá lyžica ochuteného proteínu / vanilka/. Fomujeme guľky, ktoré varíme vo vriacej vode, kým vyplávaju napovrch. je to okamih a treba s nimi opatrne, sú jemné ako obláčik...
na posypanie som na suchej panvici opražila mleté orechy, chia semienka, kokosový cukor a konopné semienka..
Verím, že dnes mi dodajú energiu a zabehnem ďaľších 16 km :-)
