Písmo:
A-
|
A+
Diskusia
(0)
(zdroj: freedigitalfoto)
Ovocný variant 1
2 lyžice konopného proteínu
2 lyžice konopných semienok lúpaných (24 hodín vopred namočených)
ananás
čerstvá mäta
voda
Ovocný variant 2
2 lyžice konopných semienok lúpaných (24 hodín vopred namočených)
2 banány
škorica
voda
Fantázii sa medze nekladú, takže je dobré si zloženie smoothie nakombinovať podľa vlastných chutí. Zabudnite však na cukor, umelé sladidlá a konzervanty. Jednoduché cukry obsiahnuté v ovocí sú dostatočným zdrojom energie pre náš organizmus. A smoothie pripravíme za 5 minút, takže ho netreba robiť do zásoby.
Je vhodný k raňajkám, deťom pred školou, či pri použití konopného proteínu pre športovcov na obnovenie svalových buniek.
