Starká chudne.
Bolo to hneď po babičkinom pohrebe. Naša starká sa zaťala a že ide chudnúť. Starký krútil hlavou, ale poučený rokmi sa nevyjadroval. Keby však vedel, čo ho čaká, asi by sa vyjadril okamžite. Hovorí mi Majka, keď sme sa po troch rokoch konečne organizovane stretli. A ako to dopadlo? Schudla? Pýtam sa nedočkavo.
Počkaj, po poriadku. Najprv to vyzeralo celkom dobre. Začala tým, že bude jesť viac zeleniny a menej príloh. Nakladala si čoraz viac šalátu, až sme sa báli, že z nej bude zajačica. Strúhala si mrkvu. To bolo celkom fajn, lebo naše baby sa ju naučili mať rady. Ale potom zistila, že je nákladné variť sebe iné a starkému iné. Tak začala pripravovať len delenú stravu. Prestala úplne kupovať chlieb a pečivo. Lebo z toho sa vraj najviac naberá a starký má tiež dobrý pupok.
Lenže, prevráť zo dňa na deň svoje priority. Starký roky raňajkoval praženicu z troch vajíčok a čerstvý chlebík, alebo páročky, alebo slaninu. A teraz mal jogurt a „ tie odrobiny bez chuti" ako nazýval musli. Statočne sa držal týždeň. Pil veľa vody a ešte viac piva. No a na večeru si odbehol k nám. Nechcel nič, len chlieb. Suchý. Aspoň krajec. Schudol asi dve kilá. Potom ho to prestalo baviť.
Narobil kriku. Svokra plakala, že ju chce priviesť do hrobu a že aj sám sa chce odpraviť zo sveta. S jeho cholesterolom a tukmi v krvi. No ano, krvné výsledky nemám bohvieaké. Aj tlak mám vysoký, ja viem. Ale doktorka o chudnutí nehovorila nič. Mne nie. A keď tebe hej, tak si chudni. Ale mňa z toho vynechaj.
Svokra teda opäť kupovala chlieb a svokor sa naučil variť cestoviny aj zemiaky. Aj ryžu. Tú teda až po veľkom prehováraní. Ale akú ryžu on varí! Lepšiu som nejedla. Fakt!
Svokra varila len mäso. Snažila sa. Začala cvičiť. Objednala si dvd s nejakým cvičením a trápila sa. Nepomáhalo. Potom skúsila nejaké vitamínové doplnky. To sme našli na nete. Drahé jak sviňa, ale nedala si povedať. Tak som jej ich objednala. Pre pokoj v rodine. Začala to jesť miesto večere. Vydržala dva týždne, potom jedno ráno skolabovala.
Dehydrovaná, slabá. Musíte viac jesť. Ja chcem chudnúť, pani doktorka. Hovorila tej pohotovostnej. A čo ste si kúpili? Nejaký prášok? Ten si miešate s vodou, alebo mliekom a máte to miesto večere? Nie. Tablety. No ukážte aké. Starký pohotovo doniesol načaté balenie. Tak z tohto, milá moja, stratíte len vodu. Možno nejaké 4 kg. A keď popapáte všetky tabletky a začnete zasa jesť, tak ich máte späť. A možno aj niečo navyše. Pohyb, potrebujete pohyb. Ale vhodný pre vašu vekovú kategóriu. Žiadny aerobic, žiadna zumba. Rýchla chôdza, bicykel, plávanie. Prechádzky večer - aj s manželom. Tým začnete.
A ako to teda dopadlo? No svokor si zvykol na zeleninové večere a schudol 10 kíl. Svokra dala dolu asi 5 kg. Ale potešilo ju to. Prechádzky si zamilovali a 3x do týždňa chodia. Majú svoj veľký a malý okruh. Podľa počasia. A držia sa pri tom za ruky! To je, podľa mňa najväčšie pozitívum.
