Rada sa nechávam inšpirovať rôznymi knihami, lebo vždy sa k danému nápadu či myšlienke môžem vrátiť. Stačí sa len natiahnuť po poličke a vytiahnuť príslušný titul plný farebných štítkov a mojich poznámok. Tentoraz sa mi tých kníh však nazbieralo niekoľko a mám čo robiť.
Keďže jedlo považujem za jednu z najúžasnejších vecí na svete a moje stravovanie cez písanie bakalárky nabralo katastrofálne rozmery, začnem knihami „Jídlo jako životní styl" I. aj II. od dvojice Peter Havlíček a Petra Lamschová. Okrem všeobecných rád, ako by sme mali správne jesť obsahujú aj zaujímavé recepty, ktorých sa neviem dočkať. No veď uznajte: losos v bylinkovom jogurte, kurací šalát s kiwi a pomarančom, špenátová omeleta so šunkou, čokoládová pena, a to je len zlomok z toho, čo tam nájdete. Kiež by sa tak dal kúpiť aj Havlíčkov klon, aby mi to mal kto navariť...
A pri dobrom jedle ešte zotrvám s knihou „Dieta po italsku" od sympaťáka Gina D´Acampa, ktorú som síce kúpila rodičom, ale niečo vyskúšam aj sama. Deň začnem vajíčkami so šunkou v paradajkovo cesnakovej omáčke, na obed by som si mohla dať dyňovú polievkou s rukolou a pokračovať napríklad s linguine s cesnakom, krevetami a špenátom. Na večeru si dám grilované marinované papriky s cesnakom a parmskou šunkou alebo radšej fazuľový šalát s tuniakom a čerstvou mätou? Ešte sa rozhodnem. :) A keď budem mať chuť na sladké, pečené broskyne s lesným ovocím a medom to istia.
S plným bruchom sa mi bude lepšie plniť „Projekt šťastia", ktorého autorka Gretchen Rubinová si stanovila predsavzatia na rok a zaznamela to, ako sa jej darilo. A čo ja som horšia ako dáka Gretchen? Tak sa teda idem pustiť do takých úloh ako dobi si energiu, pamätaj na lásku, mier vyššie, uvoľni sa či ber hru vážne. Zatiaľ sa teším, ale som zvedavá dokedy mi to vydrží.
Pri prehrabovaní sa knihami v olomouckom antikvariáte som narazila hneď na dva tituly, ktoré dokonale zapadajú do môjho odhodlania zo sebou niečo spraviť. Prvá mi má pomôcť „Škobrtnout o štestí" a poradiť, ako sa chytá taká zlatá muška. Daniel Gilbert sa pokúsil nájsť odpoveď na otázku „Čo je šťastie?", takže idem hľadam s ním. A pri ceste za tým povestným šťastím budem nasledovať „10 jednoduchých kroku jak sa zbavit stresu jednou provždy" podľa Suzannah Olivier od jaké sú vaše priority? až po vdechnete svému životu energii.
A nesmiem zabudnúť ani na fyzickú stránku šťastia, ku ktorej mi má dopomôcť sedem čísel magazínu „Run". Tie som tiež ukoristila (teda, spoločne s Dankou :)) v antikvariáte dokopy za 35 českých korún, pričom jeden výtlačok v stánku stojí 49, takže budem mať super kondičku a ešte som aj ušetrila. J Cvičím síce pravidelne už šesť rokov, ale práve behanie sa mi nikdy nepodarilo dostať pod kontrolu a vytvoriť si z neho každodennú rutinu. A ako správna žena sa musím pochváliť... Na včerajších nákupoch sa mi podarilo kúpiť si športovú súpravu v krásnej letnej farbe (celé je to v tej ružovo-lososovej farbe v akej sú kraťasy :)), takže už len hudbu do uší, tenisky na nohy a ide sa. Bez reptania!
Uff no mám toho pred sebou požehnane a zatiaľ som plná optimizmu. Uvidíme o mesiac. Ževraj by mi mal k plneniu daných úloh dopomôcť aj fakt, že svoje ciele zverejním a moje prípadne zlyhanie bude verejným. Dovolím si síce pochybovať o tom, že niekto z vás si čo i len na druhý deň spomenie, že toto čítal, ale budem sa tváriť, že všetci napäto čakáte na výsledok mojej snahy a pozorne sledujete každý môj krok, ok? :)
