Má to viacero dôvodov, ale našťastie aj riešení.
Celú situáciu, aj dnešného korporátneho sveta, vystihuje jeden pekný vtip.
Robotník behá s fúrikom z jednej strany stavby na druhú. Fúrik má však stále plný cestou tam aj späť.
Stavbyvedúci sa ho teda pýta: " Vy ten fúrik nevykladáte, alebo čo?"
Robotník odpovedá: " Šéfe, také tesné termíny máme, že nestíham vykladať."
Čo teda tie dôvody?
1. Neplánujem svoj deň - Akonáhle neviem čo chcem stihnúť, tak to nestihnem a riešim všetky denné úlohy ad hoc. Tým pádom vzniká stres, únava a rozhodovacia paralýza
2. Plánujem deň iba v hlave - Ak si úlohy, ktoré chcete spraviť v rámci dňa nenapíšete, tak to rovno môžte zabaliť, pretože nebudete vedieť určovať priority úloh, ktoré prídu
3. Neviete povedať nie - Každý z nás videl film "Yesman" - nie nedopadlo to dobre, tak ako to nedopadne dobre, ak budeme chcieť všetkým vyhovieť. Odložíme všetko čo sme chceli spraviť pre seba a urobíme to pre iných. A ako sa hovorí: "daj prst a ....
4. Nerobím čo ma baví - Ráno vstanem, utekám do práce, raňajkujem v aute, celý deň pracujem a večer zapnem TV, trošku upracem, idem nakúpiť a koniec, zhasnúť, spať a zajtra znovu. Kde tam je niečo príjemné?
Osobne neznášam motivačné bla bla bla. Preto toto nie je motivačné bla bla bla, ale tvrdá realita. Nespočetné množstvo ľudí s ktorými sa stretávam žije presne takto.
A ja sa ich pýtam. (Tým pádom aj Vás)
Čo teda robíte preto, aby ste to zmenili?
Robíte to čo Vás baví?
Čo Vás baví?
Ako často sa tomu venujete?
A teraz riešenie. Bude znieť jednoducho. Má to 2 dôvody. V jednoduchosti je krása a milujem Zdravý Sedliacky rozum (ZSR 1.0.)
Zoberte si jednu hodinu. Jednu jedinú hodinu denne a povedzte si čo chcete robiť.
Učiť sa francúzsky, hrať na gitare, klavíri, bicích, čítať náučnú literatúru, cvičiť, vzdelávať sa v inom obore....a takto by som mohol pokračovať ešte dlho.
Takže teraz príde jednoduchá matematika a riešenie:
1 hodina denne je 5 hodín v rámci pracovného týždňa.
5 hodín týždenne je 20 hodín v rámci pracovného mesiaca.
20 hodín mesačne je 240 hodín v rámci pracovného roka.
1 pracovný mesiac trvá 160 hodín. A vy získate 240 hodín, čo je 1,5 pracovného mesiaca.
Stanete sa odborníkom? To už je len na Vás. Pretože s jedlom rastie chuť.
A teraz ako na to?
Večer ste unavení a nechce sa Vám robiť už nič?
1. Pripravte si všetko tak, aby ste už nemuseli robiť nič navyše, iba sadli a hrali, alebo čítali, alebo rovno začali cvičiť. Odstráňte možné prekážky ako odbaľovanie, presúvanie sa alebo dlhé prípravy.
2. Nepremýšľajte nad tým - Pravidlo 5 sekúnd. Akonáhle začnete premýšľať nad tým či teda idete na to, tak mi verte, že Vás milovaný mozog Vám nájde inú prácu. Pre istotu niečo spojené s jedlom či televíziou... :)
Verím, že sa Vám podarí niečo zmeniť. Najťažšie býva rozhodnutie na začiatku.
Držím palce a budem vďačný ak mi budete oponovať, budete zdieľať svoje úspechy, alebo napíšete ak Vám to proste nebude dávať zmysel.
