Položiť psychickú chorobu na lopatky to chce trpezlivosť. Aj keď to tak nevyzerá, že stav sa zlepšuje, aj keď sa cítite na figu, večne unavení a bez vôle vstať vôbec z postele, chce to trpezlivosť. Silnú vieru v nádej, silnú vieru v uzdravenie. Vieru, že vy a váš psychiater robíte pre vaše zdravie to najlepšie. Že psychiater vám len predpisuje lieky? Keď vám nevyhovujú zmení vám dávkovanie alebo i liek, raz, dvakrát ... Áno, skúša. Snaží sa nájsť vhodnú zostavu liečiv, ktoré by vám mohli pomôcť, ktoré by vám napravili chémiu v mozgu.
Lieky však nestačia. Psychiater splnil svoju úlohu. O ostatné sa musí chorý postarať sám. Bez jeho trpezlivosti, vôle a snahy uzdraviť sa, to nejde.
Aj človek s operovanou nohou musí veľa cvičiť, napriek bolesti nohu rehabilitáciou stále namáhať, aby mohol raz na nej pevne stáť, chodiť, skákať, behať... Rovnako je to u psychicky chorého. Musí cvičiť svoju vôľu - denne. Lebo psychicky chorý je akoby bez vôle.
Kdesi som čítala, že depresívni ľudia by mali pestovať kvety, rozmnožovať ich a rozdávať.
Keďže som v marci podala zo zdravotných dôvodov v zamestnaní výpoveď a chcela som svoje prázdne dni nejak naplniť, zasiala som semienka rajčín, uhoriek a tých najjednoduchších kvietkov, ktoré nájdete hádam v každej dedinskej záhrade. Denne som sa o ne starala a tešila sa z každého vyklíčeného semiačka. Polievala som ich, presádzala, rozkladala, aby mali viac svetla a rastlinky vniesli do môjho ponurého sveta depresie znova radosť. Tá sa zväčšovala s každým rozkvitnutým kvietkom a bola tým väčšia, že som zistila, že mám tých priesad akosi veľa. A tak som rozdávala kvietky, rajčiny, uhorky a tešila sa z radosti iných.
Dnes oberám plody. Nielen plody uhoriek a rajčín, ale i plody mojej viery a trpezlivosti. Cítim sa totiž podstatne zdravšie ako na jar. Cítim, že svoju chorobu som prinútila ustúpiť. No bez liekov, vôle, viery a trpezlivosti by to nešlo.
Musím však zaklopať na drevo:). Viem, viem, ešte nemám zďaleka vyhrané, len som sa trochu zahľadela späť a pozastavila pri čítaní knihy Bojisko v mysli.
