Dnes začína moja diéta

Včera som si pozrel v telke jeden zaujmav dokument. Volal sa obesity olympics alebo po slovensky olympida tučnch. Bol to prbeh dvoch rodn z jednho americkho mesta (akože inč) , ktorej vetci členovia boli až nadpriemerne obzni a rozhodli sa spolu odtučňovať. Či sa im to podar alebo nie, mm plne v paži. Ale rozhodol som sa, že je čas sa znova dostať do formy.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (14)
Rok dozadu
Rok dozadu (zdroj: Mirec)

Trocha viac ako pred rokom som si dal spraviť nejaké fotografie samého seba. Niežeby som sa tak veľmi sám sebe ľúbil, ale vtedy to vyzeralo všetko tak, že to pôjde všetko trocha inou cestou.

Nešlo. Aspoň zatiaľ. Ružové okuliare mi spadli z nosa a začala sa krutá realita stereotypného života. Ale ostali mi fotografie. Riadne som sa na ne pripravil a chodil som do fitness centra skoro každý deň. V deň fotenia som mal niečo málo pod 78 kilogramov. Vyzeral som podľa mňa veľmi dobre. Ako zvyknem vravieť "sám seba by som ...". O niečo viac ako rok som ťažší o skoro 5 kilo. Keď som sa dnes spýtal mojej digitálnej váhy koľko vážim, tak mi bez zľutovania ukázala 83,5 Kg (ale bolo aj horšie). Aj keď sa môžem trocha vyhovárať na Vianoce a dve zamestnania, ktoré mi nedávajú dosť voľného času na športovanie, musím priznať, že som spohodlnel a stučnel. Nemám ešte síce pneumatiky okolo pása ale ani ďaleko od nich. V rodine máme históriu stučnenia v dospelosti. Ja by som sa tomu chcel vyhnúť. Doteraz sa mi to úspešne darilo, ale v poslednom čase sa mi stačí troška viac nadýchnuť a už mám o kilo viac. Je ťažké odolať všetkým tým dobrotám, ktoré mama napečie alebo ukuchtí. V pondelok je lacný MacDonald a dosť často nedokážem odolať ani doughnuts (pampúchom). Myslím si, že mi chýba motivácia. Priateľa mám, takže perfektne vyzerať nemusím a modelingom sa už taktiež pravdepodobne živiť nebudem. Teraz je tu však BLOG. A s ním aj pár ľudí, ktorí ma budú kontrolovať a možno aj povzbudzovať. A možno aj chudnúť spolu so mňou. Takže hor sa do toho. Za chvíľu fičím do postele, a keď sa zobudím, tak začíname. Každý deň v skratke opíšem, čo som do seba napackal a čo som spravil pre svoje zdravie. Nechcem si klásť nejaké vysoké ciele a preto zatial len takto stručne - do konca januára schudnúť na 82kg a potom každý mesiac kilo až na moju vytúženú váhu - 76kg. Tak aby som sa nehanbil si v lete vyzliecť tričko. Nebude to predchádzka rajom ale ani peklo v pekle. Veď je to iba jedlo.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Mirec

Miroslav Morháč

Miroslav Morháč

Bloger 
  • Počet článkov:  47
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Slovač žijúca už 15 rokov v Kanade. Zoznam autorových rubrík:  FotogalériaKanada alebo SlovenskoMoja diétaSúkromnéZábavné

Prémioví blogeri

Lucia Nicholsonová

Lucia Nicholsonová

207 článkov
Marcel Rebro

Marcel Rebro

141 článkov
Post Bellum SK

Post Bellum SK

90 článkov
Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
Pavol Koprda

Pavol Koprda

10 článkov
Roman Kebísek

Roman Kebísek

106 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu