ondrej ziman
Spánkový deficit je nebezpečný
Poznáme to všetci. Po prebdenej noci, nedajbože po pár prebdených nociach, či už nejakou zábavou alebo prácou na zmeny sa nám stáva to, že sa nevieme ,,dospať“. Je to nepríjemný pocit, keď človek leží na posteli a spánok nie a nie prísť.