Jozef Šimúth
Psychohygiena počas lockdownu
Lockdown ako aj celá situácia okolo COVID-19 znamená obrovskú psychickú záťaž. Ako prežiť a zachovať si duševné zdravie?
Vysokoškolský pedagóg a vedecký pracovník zaoberajúci sa aplikáciou psychológie do manažmentu a marketingu, ale aj každodenného života.Doktorát zo psychológie som získal na filozofickej fakulte Univerzity Komenského v Bratislave. Už vyše 20 rokov pôsobím najmä na zahraničných univerzitách na Slovensku, Švajčiarsku, Bulharsku a v Čechách. Študentov sa snažím priviesť k pochopeniu slabých a silných stránok ľudskej psychiky, tak aby sa snažili porozumieť sebe a iným ľudom bez predsudkov a naučených stereotypov. Ako amatérsky včelár sa učím veľa o organizácii a komunikácii včelých spoločenstiev. Fascinuje ma úžasný prínos včiel a včelých produktov nie len na prírodu, ale aj zdravie a psychiku človeka. Zoznam autorových rubrík: Psychológia, Zdravie a včely
Lockdown ako aj celá situácia okolo COVID-19 znamená obrovskú psychickú záťaž. Ako prežiť a zachovať si duševné zdravie?
Podľa údajov z Johns Hopkins Coronavirus Resource Center, globálny počet potvrdených prípadov COVID-19 prekročil 15. júna 2020 7,9 milióna. Ako by sme mali reagovať na podobné pandémie?