Najúčinnejšie cviky na brucho sú tie najobyčajnejšie

Zaručené cviky na brucho, ktoré naozaj fungujú sú zdanlivo tie obyčajné. 

Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Ak ich budete cvičiť správne a intenzívne, výsledky sa dostavia.  Mám pre vás zoznam účinných cvikov pre ploché brucho.  Verím, že každý z vás už vie, že chudnutie brucha nie je iba o cvičení brušných svalov, ale aj o celkovom jedálničku a cvičení celého tela.

ilustračný obrázok
ilustračný obrázok (zdroj: picturama.com)

video:

Michael Achberger

Michael Achberger

Bloger 
Populárny bloger
  • Počet článkov:  583
  •  | 
  • Páči sa:  1 579x

Som profesionálny osobný tréner. Celý svoj život som sa venoval fitnessu a riešil som všetky otázky ohľadom stravy, cvičenia, motivácie. Mojimi rukami prešlo mnoho spokojných klientov, kedže moja práca ma veľmi baví a neustále sa chcem zlepšovať. Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Pavol Koprda

Pavol Koprda

10 článkov
INEKO

INEKO

117 článkov
Iveta Rall

Iveta Rall

91 článkov
Adam Valček

Adam Valček

14 článkov
Roman Kebísek

Roman Kebísek

106 článkov
Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu