Najúčinnejšie cviky na brucho sú tie najobyčajnejšie

Zaručené cviky na brucho, ktoré naozaj fungujú sú zdanlivo tie obyčajné. 

Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Ak ich budete cvičiť správne a intenzívne, výsledky sa dostavia.  Mám pre vás zoznam účinných cvikov pre ploché brucho.  Verím, že každý z vás už vie, že chudnutie brucha nie je iba o cvičení brušných svalov, ale aj o celkovom jedálničku a cvičení celého tela.

ilustračný obrázok
ilustračný obrázok (zdroj: picturama.com)

video:

Michael Achberger

Michael Achberger

Bloger 
Populárny bloger
  • Počet článkov:  577
  •  | 
  • Páči sa:  1 502x

Som profesionálny osobný tréner. Celý svoj život som sa venoval fitnessu a riešil som všetky otázky ohľadom stravy, cvičenia, motivácie. Mojimi rukami prešlo mnoho spokojných klientov, kedže moja práca ma veľmi baví a neustále sa chcem zlepšovať. Zoznam autorových rubrík:  SúkromnéNezaradené

Prémioví blogeri

Milota Sidorová

Milota Sidorová

5 článkov
Marcel Rebro

Marcel Rebro

141 článkov
Juraj Hipš

Juraj Hipš

12 článkov
Adam Valček

Adam Valček

14 článkov
Iveta Rall

Iveta Rall

91 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu