Je to ťažké ale krásne

Prezerám si fotky zo svojich bežeckých výletov po okolitých kopcoch.

Je to ťažké ale krásne
Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

Fotografie majú moc meniť minulosť a prifarbovať pocity.

Prezerám a spomínam. Spomínam na štebot vtákov prekrikujúcich sa so šumom lesa, na vôňu blata a lístia pod bežeckými topánkami, na zaslúžený pocit hrdosti na vrchole, na vďačnosť a úžas pri pohľade do diaľky.  Mám šťastie, že môžem takto žiť, pomyslím si. Tak trochu závidím sama sebe.

V spomienkach sú moje behy ako zábery z vydareného dokumentárneho filmu. Bežím celkom ľahko, akoby to bola najprirodzenejšia forma môjho bytia. Preskakujem skaly a korene, moje telo je pevné a pružné. Výškové metre ani prebehnutá vzdialenosť nevedia rozladiť pravidelný rytmus mojich krokov a odviesť moju pozornosť od malebnej krajiny, ktorou prebieham.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

No nie vždy je to tak. Ba skôr len zriedkakedy.

Beh v kopcoch ma často stojí veľa sebazapierania.

Vstať do tmy a zimy, keď zvyšok rodiny ešte spí. Obliecť sa do tenkého oblečenia a pripraviť sa na to, že prvých pár minút mi bude naozaj veľká zima. Vybehnúť do čierneho lesa a sledovať v svetle čelovky obláčiky pary svojho rýchleho dychu, tancujúce tiene stromov a útočné, ako malé odrazky svietiace, snehové vločky. Nenechať sa vykoľajiť vlastným strachom a pochybnosťami.

Túto prvú časť behu už vykonávam celkom automaticky. Nie je to výsledok nadšenia či vášne, je to disciplína a odhodlanie. Viem, čo musím spraviť, ak chcem stáť na vrchole preplnená endorfínmi.

SkryťVypnúť reklamu

Po niekoľkých tisícoch prvých krokov, si obvykle s úľavou uvedomím, že som sa nepomýlila a že túto činnosť robím skutočne rada. Dychová frekvencia sa ustáli, svaly sa rozhýbu, telo preberie. Už teraz som rada, že som šla.

No ani potom to nie je len ľahké. Chvíľku bežím bezstarostne a ladne, len aby ma neskôr niečo zabolelo, prekvapilo škvŕkanie žalúdka, smäd alebo hlasné búšenie vlastného srdca.

Najmä v strmých kopcoch to zvykne byť ťažké. Hoci behám už roky, stále dychčím, potím sa, pália ma stehná a lýtka a bojujem so svojou vlastnou vôľou.

Prečo to tak bolí? Nevládzem. Čo keby som sa otočila? Som tu len ja a moje vlastné myšlienky. 

SkryťVypnúť reklamu

Sú to intenzívne chvíle. Kedysi som ich chcela len prežiť a dosiahnuť odmenu. No naučila som sa ich mať úprimne rada. Je to tvrdý mentálny tréning.  V tichu lesa to vo vnútri mojej hlavy priam kričí. Nie som príliš slabá? Mám na to? Stojí to za to? V týchto chvíľach sa učím. O démonoch vo svojom vnútri. O svojich hraniciach, o motivácii, o umení prežiť nepohodlie.

Každým vybehnutým kopcom nie je silnejšie len moje telo, ale aj moja hlava.

A keď konečne stojím na vrchole v dokonalom spojení s krásnou prírodou, viem, že to za to stálo.

Beh na kopec mi pripomína, ako chcem žiť celý svoj život. Vytrvalo, odvážne, s plným nasadením, neustále spoznávajúc rôzne zákutia vlastnej existencie

SkryťVypnúť reklamu

Nezabúdajte. Keď vystúpite zo svojej komfortnej zóny, začnú sa diať divy.

Obrázok blogu
Martina Paulenová

Martina Paulenová

Bloger 
Populárny bloger
  • Počet článkov:  327
  •  | 
  • Páči sa:  2 131x

Matka, manželka, lekárka, bežkyňa. Píšem o tom, čo som sa naučila pri výchove svojich dcér, čo som zažila počas behov po lesoch a kopcoch, o fungovaní ľudského tela. A niekedy len o celkom obyčajných drobnostiach. Zoznam autorových rubrík:  Veselo aj vážne o materstveZo životaNa zamyslenieZ medicínyNaše krásne SlovenskoBežeckéZ cestovania po sveteNajväčšia umelkyňa, prírodaZ rozprávania starých rodičovPutovanie po Nórsku - 2008Island 2010Alpy 2011Alpy 2012Alpy 2013Alpy 2015Wachau - Dolné RakúskoViedenské zápiskyZápadné pobrežie KanadyNezaradenéSúkromnéTuristika s deťmi

Prémioví blogeri

Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
Jiří Ščobák

Jiří Ščobák

764 článkov
Lucia Šicková

Lucia Šicková

4 články
Pavel Macko

Pavel Macko

188 článkov
INESS

INESS

106 článkov
reklama
reklama
SkryťZatvoriť reklamu