Mamina, prečo cvičíš?

„Emka, čo keby sme si spolu zacvičili?“ pýtam sa svojej dvojročnej dcérky.

Písmo: A- | A+
Diskusia  (0)

„Áno, áno,“ teší sa.

Mohla by som sa tváriť, že to robím pre ňu, že dbám na zmysluplné a rôznorodé trávenie jej voľného času. Pravda je však taká, že si proste chcem zacvičiť. Navzdory okolnostiam.

Väčšinou sa snažím, aby sa režimy mojich dvoch bábätiek pretli aspoň v jednom bode, aby naraz zaspali a ja som získala chvíľu len pre seba.

Dnes mi to nevyšlo. Alžbetka už spí, Emka je stále hore. Na cvičenie to nevyzerá. Alebo žeby predsa?

Emka už zo zásuvky vyťahuje švihadlo. „Mamina, budeš vyskakovať?“ vyzvedá.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
0 seconds of 0 secondsVolume 0%
Press shift question mark to access a list of keyboard shortcuts
00:00
00:00
00:00
 

Prezlečiem sa do športového, na mobile zapnem časomieru.

Najprv rozcvička. Mávam rukami aj nohami, ohýbam sa v páse, poskakujem.

„Mamina, prečo tancuješ? Nejdeš cvičiť?“ pýta sa Emka.

Skúšam ju presvedčiť, nech sa pridá. Možno budem mať šťastie a unaví ju to natoľko, že bude dlhšie spať. Ona si však už od stola dotlačila stoličku, vyliezla na ňu a ako tréner na mňa vykrikuje:

„Prečo fučíš mamina? Ešte cvič! A vezmi si činky!“

Vyzerá, že ju to celkom baví. Všetko komentuje, kontroluje časomieru,  povzbudzuje ma, spoločne odpočítavame opakovania.

Lapám po dychu, musím sa na chvíľu vydýchať.

„Prečo necvičíš?  Ešte nie je prestávka!“ povie Emka prísne.

SkryťVypnúť reklamu

„Uf, je to ťažké...“ bránim sa.

„Ale nie je,“ namieta. „Dobre cvičíš mamina!“

No dobre teda, ešte trochu sily v sebe nájdem.

Chvíľami si pripadám ako v cirkuse. Emka sa na mojich výkonoch nahlas smeje.

„To je ale smiešny cvik,“ zhodnotí rozveselene angličáky.

Pri výpadoch sa jej zdá, že kľačím ako ťava, pri cvikoch na posilnenie brucha vraj mávam nohami ako chrobáčik.

Po chvíli zlezie zo stoličky a snaží sa cvičiť so mnou. Poskakuje, pobehuje sem a tam a radostne vykrikuje.

„Prečo si mokrá mamina?“ všimne si moje spotené tielko. „Sprchovala si sa?“

Na rade sú kliky. Emka mi na chrbát posadí plyšovú pandu. „Hijó, hijó,“ zavelí a ja už naozaj nedokážem potlačiť smiech.

SkryťVypnúť reklamu

Odcvičenie plánovanej zostavy mi ubehne ešte rýchlejšie než obvykle. Ani neviem ako a ostáva už len strečing.

Emka chvíľu ticho pozoruje, ako si zadýchaná a spotená naťahujem unavené svaly. Akosi jej to nejde do hlavy.

„Mamina, prečo cvičíš?“ opýta sa.

„Lebo ma to baví,“ odvetím. „A okrem toho, chcem byť zdravá, silná a veľa vládať.“

Emka sa na chvíľu zamyslí.

„Keď budeš cvičiť, budeš vládať,“ opakuje po mne. Vyzerá, že jej to dáva zmysel.

Budeš vládať odniesť... Napríklad podbradník!“

S obdivom na mňa pozrie a dodá: „ Veeeeľa podbradníkov.“

Zasmejem sa. To znie ako dosť dobrý dôvod na to, aby som s cvičením pokračovala.

Martina Paulenová

Martina Paulenová

Bloger 
Populárny bloger
  • Počet článkov:  328
  •  | 
  • Páči sa:  2 214x

Matka, manželka, lekárka, bežkyňa. Píšem o tom, čo som sa naučila pri výchove svojich dcér, čo som zažila počas behov po lesoch a kopcoch, o fungovaní ľudského tela. A niekedy len o celkom obyčajných drobnostiach. Zoznam autorových rubrík:  Veselo aj vážne o materstveZo životaNa zamyslenieZ medicínyNaše krásne SlovenskoBežeckéZ cestovania po sveteNajväčšia umelkyňa, prírodaZ rozprávania starých rodičovPutovanie po Nórsku - 2008Island 2010Alpy 2011Alpy 2012Alpy 2013Alpy 2015Wachau - Dolné RakúskoViedenské zápiskyZápadné pobrežie KanadyNezaradenéSúkromnéTuristika s deťmi

Prémioví blogeri

Marian Nanias

Marian Nanias

274 článkov
Marcel Rebro

Marcel Rebro

140 článkov
Juraj Hipš

Juraj Hipš

12 článkov
Anna Brawne

Anna Brawne

103 článkov
Karolína Farská

Karolína Farská

4 články
reklama

SME si všimli

Ako CIA hľadala Archu zmluvy – Donald Trump odtajnil dokumenty

Vladimír Benčík

Ako CIA hľadala Archu zmluvy – Donald Trump odtajnil dokumenty

Príbeh ako z thrilleru - CIA na diaľku odhalila polohu Archy zmluvy

  • 4. apr
  • Páči sa: 22x
  • Prečítané: 1 442x
  • 1
Zavraždený Marek bol stelesnením slušného človeka

Jozef Foltýn

Zavraždený Marek bol stelesnením slušného človeka

Marek Glodič bol ten najslušnejší človek akého som v živote stretol

  • 3. apr
  • Páči sa: 144x
  • Prečítané: 4 429x
  • 5
Včelárske tradície a zvyky na Slovensku

Matúš Radusovsky

Včelárske tradície a zvyky na Slovensku

Bohaté včelárske tradície Slovenska – od historických postupov po súčasné metódy odovzdávané z generácie na generáciu.

  • 26. mar
  • Páči sa: 7x
  • Prečítané: 490x
  • 0
O Západnom brehu...

Dávid Polák

O Západnom brehu...

...alebo o Judei a Samárii, ako tomuto územiu niektorí hovoria, sa veľa rozpráva, ale oveľa menej naozaj vie.

  • 7. mar
  • Páči sa: 19x
  • Prečítané: 1 130x
  • 2
John Portasik (Ján Portášik) - Príbeh (ne)obyčajného človeka

Miloš Majšík

John Portasik (Ján Portášik) - Príbeh (ne)obyčajného človeka

Životný príbeh chalana, potomka slovenských prisťahovalcov do USA, ktorý napriek svojej chorobe šiel za svojím cieľom.

  • 27. feb
  • Páči sa: 44x
  • Prečítané: 2 404x
  • 1
Hlava XXII v štátnom IT

Marcel Rebro

Hlava XXII v štátnom IT

Spolu s "katastrálnym vírusom" skvelá kombinácia ako stráviť pracovný deň v nekonečnom cykle

  • 17. feb
  • Páči sa: 107x
  • Prečítané: 2 261x
  • 2

Hlavné správy zo SME.sk

Vládni politici odkazujú polícii, čo má a nemá robiť. Policajná prezidentka sa nevyjadruje
Bojkot za biznis v Rusku, potom strmý pád do straty. Čo po 30 rokoch pochovalo Ecco v Martine?
Štefančík a Mesežnikov v Aréne: Prezident sa prebudil, krvavé sako je putovnou atrakciou
Iniciatíva predsedníčky Súdnej rady vyvoláva pochybnosti (píše Daniel Šváby)
reklama
SkryťZatvoriť reklamu