Ako dýcha medveď - krátky komentár

No povedal som že posledná časť bola 3. Toto nie je klasická časť len som čosi podstatné zabudol Prepáčte, ale je to nutné. Nikdy sa nesnažte dýchať osamote doma. Z najväčšou pravdepodobnosťou sa vám aj tak nepodarí proces naštartovať. Možno áno, ale prostredie dôvery a služby aké sa vytvára u dobrých facilitátorov dokáže procesy veľmi prehĺbiť. Kontraindikácie pre holotropné dýchanie - tehotenstvo, vysoký krvný tlak, srdcové choroby, pooperačné stavy, zelený a šedý očný zákal, ťažké choroby kostí a svalov. Úpne špeciálne školení sú terapeuti, ktorí využívajú túto techniku pre psychiatrických pacientov a pre ľudí závislých na rôznych látkách. Pre týchto klientov vyzerá HD celkom inak a aj príprava na proces je oveľa hlbšia. No chápete, že toto som musel dodať. Ďakujem.