Seniori v pohybe
Je v tom pamäť nevinne?
Niekedy si sami o sebe myslíme, že máme zlú pamäť. Ale nie vždy je to o pamäti. Sú aj iné dôvody, prečo si nepamätáme bežné veci. Nezáujem, sústredenie, naša vlastná pohodlnosť. Dôvodov môže byť viac.
Sme v pohybe! Od roku 2018 prinášame v občianskom združení Seniori v pohybe program pre seniorov vo veku 60+ a podporujeme aktívne starnutie v 21.storočí. Zorganizovali sme už medzigeneračný splav Malého Dunaja, historické prednášky, krokové výzvy, maľujeme akvarel a mnoho ďalšieho. Pôsobíme v Bratislave a okolí. Budeme si vážiť aj Vašu podporu, ktorá je pre nás nesmierne dôležitá, aby sme dokázali pokračovať v našej práci ďalej. Darujte prosím príspevok na rozvoj organizácie. Prispieť môžete prostredníctvom daru na číslo účtu, IBAN: SK7875000000004030343598, s poznámkou DAR. ĎAKUJEME VÁM! Vážime si to. Vaše občianske združenie Seniori v pohybe. Zoznam autorových rubrík: Rozhovory, Skutočné príbehy, Výlety, Nezaradené, Súkromné
Zoznam článkov blogera
Seniori v pohybe
Predsavzatia áno, alebo nie?
Je to až úsmevné sledovať ľudí ako si dávajú predsavzatia. Na jednej strane si v sebe budujú nádej, že tento rok budú cvičiť a tiež skončia s čokoládou. Na druhej strane som už dnes na vlastné oči odsledovala.
Seniori v pohybe
Skutočná cena perál
Dnešné hodnoty mladých ľudí sú iné, ako tie ktoré mali naši starí rodičia, či rodičia. Sledujem to v práci, kde sa stretávam so seniormi a citlivo vnímam ich pohľad na dnešnú mládež a ich vlastné deti.
Seniori v pohybe
Hrdinovia za čistejšie mesto
„Životné prostredie nám nie je ľahostajné“ aj to sú slová senioriek, ktoré pridali ruky k dielu a prišli pomôcť na brigádu pre čistejšie okolie.
Seniori v pohybe
Malé, krásne Karpaty
Veľa ľudí miluje prírodu, ale nechce, alebo sa bojí ísť na dlhšie túry sám do lesa, najmä keď už je človek starší. Riešenie je jednoduché - medzigeneračné prepájanie v praxi.
Seniori v pohybe
Šesť krokov ako zvíťaziť nad žltým bicyklom
Od septembra v Bratislave funguje nová služba Slovnaft BAjk - požičiavanie žltých bicyklov, za uvádzací poplatok jedno euro. Túto služby vnímame ako veľmi praktickú a využívanú, hlavne mladými ľuďmi.
Seniori v pohybe
Nie, dobrovoľníci nie sú sekta
Istá časť môjho ja chápe, že ľudia na pomoc druhým pozerajú podozrivo a ak poviete, že z toho ešte aj nič nemáte, tak to už nie je podozrivé, to vám rovno neveria.
Seniori v pohybe
Športujúci senior v meste – vyhynutý druh?
Tento článok je o športujúcom seniorovi z mesta, druhu takmer vyhynutom. A nie preto, že by nemal príležitosti. Dôvody sú zatiaľ neznáme.
Seniori v pohybe
Seniori v pohybe v Bratislave
Pozitívny vplyv primeraného cvičenia majú aj tí, ktorí začínajú s pohybovou aktivitou až neskôr, vo vyššom veku. S blížiacim sa začiatkom školského roku si aktivity vyberajú nielen školáci, ale aj seniori.
Seniori v pohybe
Pohyb náš každodenný: Skúste nordic walking !
Určite to poznáte: celý deň sedíte za počítačom, vaša pohybová aktivita je merateľná počas obednej prestávky, kedy sa „odlepíte“ od stoličky a idete si dať niečo pod zub.
