Miesto pre vašu tvorbu. Staňte sa súčasťou komunity
Martina Jendrušáková

Martina Jendrušáková

Bloger 
  • Počet článkov:  4
  •  | 
  • Páči sa:  0x

Neúspech je len pozastavenie na ceste za úspechom...NEVER GIVE UP :-D Zoznam autorových rubrík:  LifestyleSúkromné

Lifestyle

Detox - ovocím a zeleninou

Martina Jendrušáková

Detox - ovocím a zeleninou

Detox... Mnoho ľudí si podstatu detoxikácie vysvetľuje zle. Myslia si, že je to len akýsi rýchly spôsob zníženia svojej váhy. No DETOXIKÁCIA je (veľmi jednoducho a v skratke) očistný ozdravovací proces, pri ktorom sa telo zbavuje škodlivých látok, ktoré ho zaťažujú nie len fyzicky, ale aj psychicky. Ďalším plusom, ktorý ho sprevádza je aj zníženie váhy...

  • 3. mar 2015
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 2 374x
  • 8
Domáce FIT Mussli tyčinky

Martina Jendrušáková

Domáce FIT Mussli tyčinky

Ahoj...  Rozhodla som sa podeliť sa s Vami o recept na úžasné musli tyčinky. Hlavne musli tyčinky bez cukru a E-čiek ako sme/ste zviknutí kupovať v potravinách :)

  • 25. nov 2014
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 1 284x
  • 2
SUPER FIT Maková tortička

Martina Jendrušáková

SUPER FIT Maková tortička

Ahoj... Včera sme s priateľom dostali strašnú chuť na mak, tak ako dobručká polovička, ktorá urobí všetko, čo vidí svojej láske na očiach - som šla na Miletičku kúpiť domáci mak, orechy, vajíčka a medík, pretože sa nám už minul a upiekla som Makovú tortičku... Pozerala som veľmi veľa receptov v kuchárskych knihách, ale aj na internete, ale v každom mi niečo vadilo. Niekde sa používala múka, cukor, inde zasa maslo alebo 14 vajec a podobne... A tak som vymyslela svoj recept - tento recept naozaj nikde nenájdeš, je to len a len môj výtvor, ako mnoho receptov, čo pridávam :)  Je veľmi rýchly. Príprava cesta ti zaberie maximálne 10 minút a plus čas na upečenie 15 min. :)

  • 20. nov 2014
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 1 165x
  • 0
Tina's diet.... - Ako chudnúť chutne, zdravo a rýchlo...

Martina Jendrušáková

Tina's diet.... - Ako chudnúť chutne, zdravo a rýchlo...

Ako schudnúť bez toho, aby ste držali hladovky. Milión diét, ktoré nie sú osvedčené. Napchávali sa všelijakými likemi, doplnkami a podobne. Chudnúť sa dá veľmi chutne, zdravo a pri tom veľmi rýchlo... Viac nájdeš v článku. Príjemné čítanie :)

  • 18. nov 2014
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 2 206x
Skryť Zatvoriť reklamu