Niekedy trvá mesiace až roky, kým dospejeme k rozhodnutiu, že rozchod s partnerom je riešením. Aj napriek tomu, že sa človek necíti vo vzťahu spokojný, často nedokáže z rôznych dôvodov (či už sú tie dôvody racionálne, alebo emocionálne) ukončiť tento vzťah. Niektoré rozhodnutia musia skrátka dozrieť. Zložité je to najmä v situácii, keď ste racionálne pochopili, že musíte od seba, ale emocionálne ste toto rozhodnutie ešte nespracovali. Oslobodiť sa spod citového puta, ale aj oslobodiť svojho partnera, je vtedy veľmi bolestivé. Často v takýchto situáciách dôjde až na pud sebazáchovy, aby ste sa dokázali vymaniť z nefunkčného vzťahu, ktorý viac ubližuje, ako dáva.