Úspešný príbytok na váhe potom spozorujete celkom jednoducho, pretože vám v oblasti pupočnej diery pribudne všeobjímajúci bezpečnostný pás a známi, ktorých stretávate po dlhšej dobe, majú tendenciu upevňovať vaše sebavedomie pochvalnými vetami týkajúcimi sa vášho výzoru. Napríklad takýmito: „Vole, Samo, ty si pribral jak sviňa."
Treba poznamenať, že vzťah k vlastným nadbytočným kilám má niekoľko fáz. Prvou je odmietanie pravdy, ktoré sa navonok prejavuje napríklad priateľským „hubu drž!" ako odpoveď na vyššie uvedenú vetu. Po odmietaní nasleduje podvedomé prijatie skutočnosti, kedy sa na okolie reagujete vetou „sa pozrite na seba, vy ste pribrali skôr," čo je prístup medzi znalcami problematiky známy aj ako Ficova axióma prvotného hriechu.
Ďalšou a pre postihnutého veľmi príjemnou fázou je ľahostajnosť, ktorá sa prejavuje tvrdením, že máte „iné kvality," uznávate „iné hodnoty" a tak celkovo sa „cítite dobre." Keďže si však v tomto momente už uvedomujete, že iné kvality aj iné hodnoty sú síce pekné, ale kultúrne a iné vyžitie vám nezabezpečia, pristupujete k riešeniu a rozhodujete sa chudnúť. Toto rozhodnutie je vzápätí nasledované takzvaným prvotným uspokojením. Nadobúdate dojem, že si problém uvedomujete a začali ste ho riešiť, čo si chybne zameníte za jeho skutočné vyriešenie. Uspokojený preto priberáte ďalej.
Keď prvotné uspokojenie po niekoľkých týždňoch vyšumí, postihnutý prikračuje k štúdiu možných riešení. Hneď v prvom kole je rozumné vylúčiť akékoľvek športy obsahujúce pohyb a znamenajúce námahu, najmä preto, že obsahujú pohyb a znamenajú námahu, čo je nepriateľné. Odporúča sa tiež ochorieť, nie vážne, len tak trochu, každopádne dosť nato, aby dotyčný mohol používať vetu „ja som fakt chcel začať chodiť plávať, ale teraz som nejaký chorý a nechcem riskovať."
Po vylúčení skutočných športových aktivít sa ako jediné riešenie javia tisíce cvičebných strojov, ktoré vám zabezpečia postavu Patrika Swayzeho do troch týždňov, tie slabšie do mesiaca. Tieto si treba zodpovedne preštudovať a jeden si vybrať, čo našťastie opäť istú dobu trvá. Keďže vás čaká priam nadľudská námaha, tento čas je vhodné venovať dopĺňaniu zásob a akceptované je aj pasívne sledovanie ľubovoľných športov v televízii, keďže vám dodáva ten pocit akoby ste už niečo naozaj aj robili. Tento pocit plynule prechádza do druhotného uspokojenia, keďže ste už naozaj len krok od dokonalej postavy a ešte ste preto ani nič nemuseli spraviť.
Po doručení zásielky a psychologickej príprave, ktorá pozostáva z niekoľkotýždňového hľadenia na nástroj vášho mučenia, nasleduje samotná realizácia. To je však fáza najmenej zaujímavá, tvorená prevažne potom, slzami, krvou a slovami vlastnými nižším spoločenským vrstvám a hip hoperom.
Veľkým šťastím je, že samotná realizácia netrvá dlho, určite nie dosť dlho nato, aby ste zistili, že po mesiaci sa ku Patrickovi Swayzemu ani nepriblížite. Spoločnou vlastnosťou všetkých cvičebných náradí je totiž to, že sa po krátkom čase rozpadnú, zlomia, pokazia alebo sa iným spôsobom uvedú do stavu nepoužiteľnosti. Na počudovanie je to pre každého chudnúceho želaný stav, keďže mu umožňuje povedať „nehovorte mi, že som to neskúsil" a za zvuku tejto vety zároveň odsunúť pokazený prístroj do kúta alebo pivnice, v každom prípade však do zabudnutia.
Ako odmena za vynaloženú námahu nastupujú tretie obdobie uspokojenia, v ktorom si dotyčný hovie, lebo vie, že viac jednoducho spraviť nemohol. Ako vieme napríklad od našich hokejistov po ľubovoľnom zápase, keď človek spraví všetko, čo mohol a aj tak to nevyjde, nemá zmysel snažiť sa viac. Cvičiaci, zmorený dlhodobo vynakladanou snahou, si s týmto vedomím sadá k telke a púšťa športový prenos. Odporúča sa šach alebo poker, aby mu nič nepripomínalo tortúru, ktorú podstúpil.
Venované Soni. Ona furt vravela, že to tak dopadne.
