Prevencia

Zdravie nie je len šťastie

Peter Lipták

Zdravie nie je len šťastie

Ako súvisí  fyzické zdravie s psychickým a ako si ich čo najlepšie udržiavať? Je rozdiel, ako sa udržiavať "vo forme" v jednotlivých ročných obdobiach? So zdravím súvisí imunita, čo môžeme pre ňu urobiť každý deň? Existuje jednoduché zhrnutie odporúčaní pre zdravý život?

  • 29. jan 2014
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 1 819x
  • 5
Prevencia chrípky

Peter Lipták

Prevencia chrípky

Jednoduché opatrenia, ktorými môžeme zabrániť chrípke.

  • 30. dec 2009
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 5 242x
  • 36
ABC imunity

Peter Lipták

ABC imunity

Spoločný menovateľ akútnych aj chronických ochorení je stav imunity. Zodpovedá za prevenciu infekčného aj nádorového ochorenia.Poznáte ľudí, ktorí majú  tri a viac krát do roka infekciu dýchacích ciest – prechladnutia, zápaly hrdla a priedušiek? Alebo časté infekcie močových ciest – zápaly močovej trubice, močového mechúra? Viete, že pri vzniku nádorového ochorenia sa podieľa aj oslabená imunita? Aká je životospráva zameraná na posilnenie imunity?

  • 10. feb 2009
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 6 031x
  • 29
ABC prevencie

Peter Lipták

ABC prevencie

Choďte s telom do servisu!Okrem primárnej prevencie zameranej na opatrenia aby ochorenia vôbec nevznikali, je veľmi odporúčaný systém preventívnych prehliadok. Ich zmyslom je, aby tým že skontrolujeme všetky systémy organizmu v určitých pravidelných časových intervaloch, sme včas odhalili chronické ochorenia v počínajúcich štádiách, kedy tieto vieme ešte veľmi dobre liečebne podchytiť a tak zabrániť zhoršeniu kvality života alebo skráteniu života jednotlivého človeka.

  • 9. feb 2009
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 3 012x
  • 1
Zdravé trávenie

Peter Lipták

Zdravé trávenie

Existuje veľa receptov na zdravý životný štýl. Toto je jeden z nich.

  • 12. máj 2008
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 10 875x
  • 13
Hrozí riziko náhlej smrti už pred štyridsiatkou?

Peter Lipták

Hrozí riziko náhlej smrti už pred štyridsiatkou?

Vieme si uvedomiť, že chorobu z upchatých ciev - aterosklerózu a rakovinu má každý zasiatu pri narodení? U osôb 20-ročných a 30-ročných sa iba zdanlivo so zdravím nič nedeje. Práve u nich, hnojené nesprávnou životosprávou, rastú srdcovocievne a rakovinové ochorenia. Kód zdravého života je: 0-30-5-140-90.

  • 5. nov 2007
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 4 704x
  • 5
Hrozí Vám náhla smrť? Sami si to spočítajte!

Peter Lipták

Hrozí Vám náhla smrť? Sami si to spočítajte!

Ako si vypočítať pravdepodobnosť rizika náhlej srdcovocievnej  smrti. 1. Ste žena alebo muž? 2. Máte po štyridsiatke? 3. Fajčíte? 4. Aký máte cholesterol? 5. Aký máte krvný tlak?

  • 30. okt 2007
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 6 587x
  • 9
Preventívna prehliadka

Peter Lipták

Preventívna prehliadka

Dotazník na preventívnu prehliadku a panáčik na označenie zdravotných problémov. Tu si tie veci môžete stiahnuť, porozmýšlať, povypytovať sa v rodine, potom vyplniť a zaslať na e-mail pred preventívnou prehliadkou, alebo to môžete doniesť so sebou. Dodržte dohodnutý termín prevencie.

  • 8. okt 2007
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 10 533x
  • 4
Zdravie pre cestovateľov 2007 - 2013

Peter Lipták

Zdravie pre cestovateľov 2007 - 2013

Odporúčania pre cestovateľov - preventívne správanie, očkovanie, malária, cestovná lekárnička...Dnes veľa ľudí cestuje do rôznych rizikových oblastí s rozšíreným výskytom, u nás viac-menej neznámych ale niekedy veľmi nebezpečných ochorení. Mnohým je možné predísť preventívnym správaním (potraviny a voda, sex, ... ), preventívnym očkovaním, preventívnym užívaním protiinfekčných liekov. Pri riešení cestovných ochorení pomôže dobre vybavená cestovná lekárnička, ktorej obsah vieme sami správne použiť, alebo máme zabezpečenú podporu, teda možnosť kontaktovať lekára, s ktorým sme sa radili pred cestou.

  • 7. okt 2007
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 6 163x
  • 8
Ako prežiť- návod na použitie tela, nielen pre workoholika...

Peter Lipták

Ako prežiť- návod na použitie tela, nielen pre workoholika...

Ruská ruleta s vlastným zdravím. Zachráňme sa pred náhlou smrťou. Kód zdravia. Tajomstvo zdravia je v zdanlivých maličkostiach.

  • 27. aug 2006
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 8 931x
  • 16
Rakovina krčka maternice

Peter Lipták

Rakovina krčka maternice

Mala som spolužiačku, ktorá nedávno zomrela na rakovinu krčka maternice. Mala 26 rokov a zostali po nej dve deti...Pred dvomi rokmi jej zistili ranku na krčku maternice. Som z toho zhrozená, pretože si myslím, že to bolo spôsobené vinou lekára, nedôsledným a povrchným vyšetrením. Takéto niečo by som nechcela už nikdy zažiť (Agnes).

  • 11. júl 2005
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 33 859x
  • 4
Semenník, hrčka

Peter Lipták

Semenník, hrčka

Na vojne som mal zápal semenníkov. Po vyliečení mi v ľavom ostala hrčka vo veľkosti fazule – nebolí, len pri prechladnutí mám tam slabší pocit tlaku. Môže to byť nebezpečné? (Viliam)

  • 11. júl 2005
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 32 019x
  • 4
Fajčite! Získavate tým telo fajčiara

Peter Lipták

Fajčite! Získavate tým telo fajčiara

Fajčenie spôsobuje rakovinu a cievne ochorenia. Ohrozujeme ním aj svojich blízkych. Tým, že sú vystavení pasívnemu fajčeniu poškodzujeme  ich zdravie, alebo ich ohrozujeme tým, že našou prípadnou predčasnou smrťou nás stratia.Motivačná rovnica  fajčiara : Fajčenie = rakovina + cievne ochorenia= ohrozenie ( mňa aj mojej rodiny)

  • 11. júl 2005
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 18 838x
  • 5
Prevencia rakoviny hrubého čreva

Peter Lipták

Prevencia rakoviny hrubého čreva

Prečo naši blízki, alebo napríklad ja, alebo aj ty... zomierame tak často na rakovinu? Pritom napríklad u rakoviny hrubého čreva existuje jednoduchá prevencia.

  • 10. júl 2005
  • Páči sa: 0x
  • Prečítané: 11 423x
  • 0
Skryť Zatvoriť reklamu