Martin Baláž

Martin Baláž

Bloger 
  • Počet článkov:  7
  •  | 
  • Páči sa:  64x

Pracujem ako hovorca a vedúci kancelárie primátora v Žiaria nad Hronom. Zaujímam sa o komunikáciu, sociálnu interakciu, psychológiu a poznanie ako také. Minulý rok som prekonal úzkostnú poruchu, vyhorenie a veci s tým spojené. V blogoch rozprávam svoj príbeh. Ako sa mi to stalo, čím som prešiel, aké metódy liečenia som použil, ako zabrali a tak. Chcem písať o psychoterapii, ktorú som absolvoval a ceste sebapoznania, po ktorej idem. O traume, psychickom zdraví, o tom, ako a čo prežívam. Zoznam autorových rubrík:  Nezaradená

Zoznam článkov blogera

Časť 7. Ako ma z úzkostnej poruchy dostala tradičná čínska medicína

Martin Baláž

Časť 7. Ako ma z úzkostnej poruchy dostala tradičná čínska medicína

Píšem príbeh o tom, čo som zažil pri vyhorení a úzkostnej poruche, ako som sa z toho dostal a začal vedome žiť.

  • 20. mar 2024
  • Páči sa: 4x
  • Prečítané: 1 529x
  • 3
Časť 6. Psychiatria, antidepresíva, Xanax - pomohli mi pri úzkostnej poruche?

Martin Baláž

Časť 6. Psychiatria, antidepresíva, Xanax - pomohli mi pri úzkostnej poruche?

Píšem príbeh o tom, čo som zažil pri vyhorení a úzkostnej poruche, ako som sa z toho dostal a začal vedome žiť.

  • 15. mar 2024
  • Páči sa: 7x
  • Prečítané: 1 059x
  • 0
Časť 5. Úzkostnú poruchu som sa najskôr snažil zúfalo poraziť. Neúspešne.

Martin Baláž

Časť 5. Úzkostnú poruchu som sa najskôr snažil zúfalo poraziť. Neúspešne.

Píšem príbeh o tom, čo som zažil pri vyhorení a úzkostnej poruche, ako som sa z toho dostal a začal vedome žiť.

  • 12. mar 2024
  • Páči sa: 15x
  • Prečítané: 3 586x
  • 0
Časť 4. Pri úzkostnej poruche môže zohrať dôležitú úlohu váš partner či iná blízka osoba. U mňa to bola manželka.

Martin Baláž

Časť 4. Pri úzkostnej poruche môže zohrať dôležitú úlohu váš partner či iná blízka osoba. U mňa to bola manželka.

Píšem príbeh o tom, čo som zažil pri vyhorení a úzkostnej poruche, ako som sa z toho dostal a začal vedome žiť.

  • 4. mar 2024
  • Páči sa: 7x
  • Prečítané: 1 516x
  • 1
Časť 3. V Začiatkoch akútnej fázy úzkostnej poruchy je dôležité priznať si, že sa to stalo aj mne a že potrebujem pomoc

Martin Baláž

Časť 3. V Začiatkoch akútnej fázy úzkostnej poruchy je dôležité priznať si, že sa to stalo aj mne a že potrebujem pomoc

Píšem príbeh o tom, čo som zažil pri vyhorení a úzkostnej poruche, ako som sa z toho dostal a začal vedome žiť.

  • 27. feb 2024
  • Páči sa: 7x
  • Prečítané: 1 887x
  • 0
Časť 2. Bol som v pekle, aby som znova našiel pokoj a radosť zo života - ČO PREDCHÁDZALO NÁSTUPU MOJEJ ÚZKOSTNEJ PORUCHY

Martin Baláž

Časť 2. Bol som v pekle, aby som znova našiel pokoj a radosť zo života - ČO PREDCHÁDZALO NÁSTUPU MOJEJ ÚZKOSTNEJ PORUCHY

Píšem príbeh o tom, čo som zažil pri vyhorení a úzkostnej poruche, ako som sa z toho dostal a začal vedome žiť.

  • 25. feb 2024
  • Páči sa: 12x
  • Prečítané: 911x
  • 0
 Bol som v pekle, aby som znova našiel pokoj a radosť zo života

Martin Baláž

Bol som v pekle, aby som znova našiel pokoj a radosť zo života

Chcem verejne hovoriť o tom, čím som si v roku 2023 prešiel. Vyhorenie a generalizovaná úzkostná porucha.

  • 22. feb 2024
  • Páči sa: 12x
  • Prečítané: 1 406x
  • 1
reklama
SkryťZatvoriť reklamu