Veľa rokov som pôsobil ako tréner a inštruktor cvičení a tvoril pohybové programy pre jednotlivcov, skupiny aj seniorov. Profesijné skúsenosti som získal v rôznych oblastiach, ako je cestovný ruch či práca vo verejnom záujme. Dlhodobo externe prispievam do tlačených aj online médií. V mojej tvorbe dominujú témy zdravého životného štýlu, fitness a histórie telesnej kultúry, no venujem sa aj iným spoločenským témam, ktoré ma zaujmú. Zoznam autorových rubrík: Nezaradená
Bratislavský Prior na Kamennom námestí z roku 1968 bol pýchou nášho obchodu. Dnes však táto architektonická ikona stratila svoj niekdajší lesk. V exteriéri aj interiéri sa nostalgia prirodzene mieša s viditeľným úpadkom.
Mnohým zlyháva snaha cvičiť pre nedostatok času, nechuť chodiť do posilňovne, slabú motiváciu, zdravotný stav nevhodný na činky či rezignáciu na typ postavy. Riešenie však existuje, základom je správny prístup.
Dlhodobo si všímam, že ľudia dnes nielen vo fitness svete narážajú na paralyzujúci tlak sociálnych sietí. Anticky dokonalé postavy z obrazoviek často vytvárajú psychický blok, ktorý bežného človeka odradí skôr, než vôbec začne.
