Tomáš Šubjak
Ahoj! Volám sa Tomáš a mávam úzkosti.
Jún - mesiac duševného zdravia u mužov
Miesto pre vašu tvorbu. Staňte sa súčasťou komunity
Lifestyle
Veronika Gašparovičová
Múka a ja: znovu od začiatku
Alergia na múčne roztoče je reálna alergia… "čooo?" Presne takto som reagovala aj ja vo februári 2025.
Milan Buno
Čo keby ste sa mohli zbaviť vecí, ktoré ľutujete?
Mohli by ste ich dať do záložne - čo by ste tam priniesli? Nevydarený vzťah? Rozhodnutie, ktoré vás prenasleduje roky? Slová, ktoré ste nikdy nepovedali? Nesprávne rozhodnutie ohľadom práce? Práve o tom je Zrkadlový mesiac.
Michael Achberger
Drahšie mlieko, lepšie trávenie? Pravda o A2 mlieku
A2 mlieko sľubuje lepšie trávenie, no nie je bez laktózy. Kedy sa oplatí a kedy len zbytočne preplácate?
Veronika Gašparovičová
Keď slogan nie je len veta, ale skúsenosť
Význam sloganu "SMIECH LIEČI. ALE NA OPERAČNOM STOLE TI NEPOMÔŽE."
Veronika Gašparovičová
chronická rozPRÁVA
Svojim spôsobom neviem , či Vám bude dávať tento príspevok zmysel ale pokúsim sa , aby dával !
Milan Buno
Odsúdili ich na doživotie...hoci boli NEVINNÍ!
Niektorí prišli o dvadsať rokov života. Iní o tridsať. Stratili rodiny, kariéru, zdravie aj nádej. A predsa sa nevzdali. Bojovali...aj o tom je novinka Nespravodlivo odsúdení.
Michael Achberger
Prestaňte veriť týmto nezmyslom o chudnutí: Týchto 10 „zdravých rád“ vám môže ničiť postavu
Zabudnite na detoxy aj zákaz sacharidov. Týchto 10 mýtov o chudnutí vás možno brzdí.
Milan Buno
99 návodov, ako vypnúť a spomaliť
Neustále notifikácie, nekonečné zoznamy úloh a pocit, že nestíhame. Ak vám to znie povedome, možno nastal čas zastaviť sa. Pomôže vám Umenie pokojného života.
Michael Achberger
Chceš lepšie telo? Tak prestaň čakať na pondelok
Prestaň čakať na zázrak. Forma sa buduje pohybom, disciplínou a rozhodnutím začať dnes.
Jana Reková
Ako som vymenila dve hodiny života za čmáranec
Odstála som si dve hodiny v rade. Nie kvôli sebe. Kvôli synovi.
Milan Buno
Lesk reflektorov, filmové štúdiá, veľké sny a ešte väčšie sklamania
Marilyn Monroe dnes vnímame ako symbol krásy a sebavedomia, no Norma Jeane o sebe často pochybovala. Aký bol jej život, kým sa stala legendou?
reklama
Branislav Ambróz
Záchranárom na pokraji smrti: Tenká červená línia – Čo bolo potom?
"„Infarkt, depresia a reštart. V druhej časti spovede odhaľujem, čo sa zmenilo, keď som prestal hrať rolu neotrasiteľného stroja. Je to príbeh o zodpovednosti, boji s egom a o tom, prečo som vymenil masku za skutočný život.“
Milan Buno
Mal Freddie Mercury naozaj utajovanú dcéru?!
Novinka S láskou Freddie sú denníky Freddieho Mercuryho, ktoré prinášajú príbeh plný emócií, tajomstiev aj šokujúcich odhalení. Skutočne mal dcéru?!
Michael Achberger
Diéta do plaviek, ktorá môže ženám rozhádzať hormóny
1200 kalórií denne môže znieť ako disciplína. V skutočnosti však ženám môže rozhádzať telo.
Milan Buno
Toxickí rodičia vás zničia. Ako sa od nich oslobodiť?! | 7 knižných tipov
Prečo sa po návšteve rodičov cítite vyčerpaní? Prečo máte pocit, že nikdy nie ste dosť dobrí? Možno máte toxických rodičov, ktorí vás systematicky ničia...
Michael Achberger
Toto robia ľudia s mladistvou pleťou inak než vy
Nie botox ani drahé krémy. Mladistvý vzhľad stojí na piatich návykoch, ktoré mnohí podceňujú.
