Marek Horňanský
Psychohygiena a zdravie | psychológia
"Keď si naplno uvedomíš dôležitosť relaxu, oddychu a momentov pre seba, začneš skutočne žiť ..." Tara Brach
Psychológ Marek Horňanský, PhDr. Mgr. MSc. MBA. Ψ Autor je absolventom univerzitného štúdia jednoodborovej psychológie Ψ absolvent päťročného psychoterapeutického výcviku (Person Centred Psychotherapy and Counseling). Terciálne a postgraduálne vzdelávanie absolvoval na slovenských a zahraničných vysokých školách. Viac ako 20 rokov individuálnej, rodinnej, skupinovej a komunitnej práce s klientmi, v oblasti psychosociálneho a psychologického poradenstva, terapií, koučingu a mentoringu. V oblasti osobnostného a odborného vzdelávania dospelých dlhoročne realizuje školenia, kurzy, prednášky a workshopy. Spolupodieľa sa na tvorbe podcastov, publikačnej a osvetovej činnosti. Úzko spolupracuje s odborníkmi pomáhajúcich profesií, v súkromnej, štátnej a mimovládnej sfére. Striedavo žije a pracovne pôsobí na Slovensku, Českej republike a Nemecku. Viac info: www.Terapeut-Psycholog.sk Zoznam autorových rubrík: Psychológia
Zoznam článkov blogera
Marek Horňanský
Duševné a psychické zdravie | psychológia
"Ak budeš starostlivo zachádzať so svojím duševným zdravím, aj tvoje fyzické zdravie bude silnejšie ...“ A. Huffington
Marek Horňanský
Depresia a depresívne poruchy | psychológia
"Depresia je jednou z najčastejších príčin, prečo ľudia navštevujú psychoterapiu ..." Morgan Scott Peck
Marek Horňanský
KBT behaviorálna terapia | psychológia
„KBT terapia je proces, pri ktorom meníme spôsob akým premýšľame, aby sme zmenili to, ako sa cítime..." Albert Ellis
Marek Horňanský
Stres a jeho dôsledky | psychológia
„Stres patří k životu jako vzduch a dýchání. Existuje jediný způsob, jak se stresu vyhnout. Zemřít ...“ Hans Selye
Marek Horňanský
Syndróm vyhorenia Burn Out | psychológia
„Prešla som si syndrómom vyhorenia. Je strašný pocit, keď človek začne v živote tápať, strácať istotu .." Dagmar Pecková
Marek Horňanský
PTSD postraumatická porucha | psychológia
Dnes vnímame PTSD ako na stav, kedy zlyhá začlenenie traumatického zážitku medzi ostatné každodenné skúsenosti.
Marek Horňanský
Humanistická psychológia | psychoterapia
„Dobrý život je proces, nie stav bytia. Je to smer, nie konečný cieľ..." Carl Rogers
Marek Horňanský
Vplyv psychickej traumy | psychológia
„Trauma vyvolá v mozgu šok, omráči myseľ, telo, organizmus. Zahltí svoju obeť a zvrhne do mora bolestí.." Levine A.Peter
Marek Horňanský
Forenzná psychológia | kriminalita
V dnešnom článku sa zameriame na pojmy kriminalita a delikvencia, ktoré spadajú k závažným sociálno patologickým javom.
