Lifestyle

Katarina Sirotova
Katarina Sirotova

3 eko tipy, ktoré vám zmenia život

Menej je viac. Snažte sa žiť jednoducho. Stále viac propagovaná recyklácia je na chvoste ekologického problému. Potriediť vzniknutý domáci odpad je síce fajn iniciatíva, ale efektívnejšie je zamyslieť sa a konať o…

20.2.2019 o 21:40 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  139x | Diskusia: 0 príspevkov
Mária Mačalová
Mária Mačalová

Z denníka nastávajúcej mamičky - 1. časť

UPOZORNENIE: Nevhodné pre slabšie povahy a tehuľkofilov! Vážne, nečítajte to, budete nadávať. Zaručene. 

20.2.2019 o 12:21 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  60x | Diskusia: 0 príspevkov
krupincan-peter-pomahal-ludom
Miloš Pelo

Krupinčan Peter pomáhal ľudom

Dajte o sebe vedieť, posielajte nám na facebook Zaujímavosti Hontu a Zvolenska zaujímavé udalosti z regiónu BB - KA - ZV - Hont ...

19.2.2019 o 17:46 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  651x | Diskusia: 0 príspevkov
chcete-schudnut-tak-musite-nabrat-svaly
Michael Achberger

Chcete schudnúť? Tak musíte nabrať svaly!

Cvičíte, jete a snažíte sa zlepšiť svoju postavu. K tomu však nutne potrebujete svalovú hmotu. Svalová hmota tvaruje vašu postavu a zrýchľuje metabolizmus, takže aj ovplyvňuje spotrebu energie počas dňa, a to aj v…

18.2.2019 o 6:23 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  823x | Diskusia: 0 príspevkov
Marie Stracenská
Marie Stracenská

Stojky. A vlastne oveľa viac

Skladala som z vešiaka vysušenú bielizeň. Jedno dieťa vedľa mňa na gauči youtubovalo. Druhé sa už niekoľko minút pri stene pokúšalo o stojku.

12.2.2019 o 13:37 | Karma článku: 3,43 | Prečítané:  1278x | Diskusia: 2 príspevky
chcete-naozaj-schudnut-a-mat-vykon-sacharidy-urcite-neobmedzujte
Michael Achberger

Chcete naozaj schudnúť a mať výkon? Sacharidy určite neobmedzujte!

Nielen vedecká obec sa zaoberá možnosťami, ako zvýšiť športový výkon. Do popredia týchto možností sa v posledných rokoch dostalo aj low-carb a keto stravovanie. Oba tieto prístupy zažívajú obrovský boom, a kto nie…

11.2.2019 o 6:24 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  3131x | Diskusia: 2 príspevky
zenske-hriechy
Dominika Dongova

Ženské hriechy

Ak chceš vedieť, prečo sa ti všetko v živote kazí, prečo to už zas s tvojím mužom nefunguje, prečo to skončilo, prečo sa ti nedarí, prečo nie si šťastná, tak...

4.2.2019 o 14:14 | Karma článku: 2,86 | Prečítané:  1071x | Diskusia: 0 príspevkov
predplesova-expresna-dieta
Michael Achberger

Predplesová expresná diéta

Dátum plesu sa nezadržateľne blíži a vaše rozprávkovo krásne šaty sú vám zrazu tesné? Podpísala sa na vás zlá životospráva, ktorú ste viedli v poslednej dobe? Premýšľate, či utekať ku krajčírke alebo radšej rýchlo…

4.2.2019 o 6:25 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  943x | Diskusia: 1 príspevok
Lucia Klapacova
Lucia Klapacova

Ako som sa naučila žiť v neistote alebo hold víťazom a porazeným!

Jeden zo zakladateľov osobného koučovania a poradca amerických prezidentov Anthony Robbins učí, že šťastie v živote človeka je priamo úmerné jeho alebo jej schopnosti žiť v neistote.

1.2.2019 o 13:24 | Karma článku: 1,67 | Prečítané:  509x | Diskusia: 1 príspevok
Milan Štajer
Milan Štajer

Cesta za (ne)úspechom

Keďže tento rok trvá novoročný detox neobvykle dlho, nastal problém čo so záplavou tvorivosti. Väčšinou sa mi darí vybiť ju pri práci, ale tentoraz mi ešte kus ostalo aj po naprogramovaní nie celkom triviálnych…

29.1.2019 o 14:51 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  54x | Diskusia: 0 príspevkov
cvicte-a-chudnite-aj-pri-pozerani-televizie
Michael Achberger

Cvičte a chudnite aj pri pozeraní televízie

Patríte medzi pravidelných televíznych divákov? Čas, ktorý strávite pred televíznou obrazovkou, nemusí byť len premrhaná doba, ale môžete ho využiť pre získanie postavy, po ktorej ste vždy túžili. Prinášam vám cviky…

28.1.2019 o 6:26 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  1195x | Diskusia: 0 príspevkov
chcem-ta-chces-ma-a-potom
Dominika Dongova

„Chcem ťa, chceš ma?“ a potom..

Všetko to začalo tak nevinne. Nikdy by si si netrúfol povedať, že niečo také sa otočí proti vám a ani ty, že proti tebe, proti každému.

27.1.2019 o 10:10 | Karma článku: 4,19 | Prečítané:  1625x | Diskusia: 0 príspevkov
co-ste-nevedeli-pred-materstvom
Alexia Frás Mišinská

Čo ste nevedeli pred materstvom

Človek mieni, dieťa mení, alebo klišé o deťoch a materstve. Aké má človek očakávania a čo je úplne inak, ako sa traduje?

25.1.2019 o 8:13 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  848x | Diskusia: 8 príspevkov
ahoj-a-dovidenia
Mária Mačalová

Ahoj a dovidenia

Závisť. Od čias Kaina a Ábela sa jej my, ľudia, akosi nevieme vzdať. Vždy sa nájde niečo, čo má ten druhý lepšie ako my. "A prečo sa mu tak darí? Prečo jemu áno a mne nie? To je raz tak - niekomu je dané celý…

24.1.2019 o 20:27 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  115x | Diskusia: 0 príspevkov
kulinarne-zazitky-z-hlavnej-stanice
Danica Chames

Kulinárne zážitky z hlavnej stanice

Z času na čas sa vyberiem do Viedne. Hlavným dôvodom býva moja priateľka Helga. Ale niekedy sa tam vypravím len tak - za kulinárnymi zážitkami z hlavnej stanice.

24.1.2019 o 20:05 | Karma článku: 10,06 | Prečítané:  8316x | Diskusia: 55 príspevkov
Imunoblog
Imunoblog

Prečo je mráz dobrý pre našu imunitu

Niet pochýb o tom, že studená zima a mráz môžu byť pre ľudské zdravie nebezpečné. V súčasnosti sa ale toto riziko preceňuje a ľudia trávia až príliš veľa času v teplých uzavretých priestoroch. Často na úkor svojho…

24.1.2019 o 9:50 | Karma článku: 4,18 | Prečítané:  1649x | Diskusia: 0 príspevkov
radi-vela-jete-toto-vam-urcite-pomoze
Michael Achberger

Radi veľa jete? Toto vám určite pomôže!

Chuť do jedla je prirodzená vec, a to nielen u bežnej populácie, ale aj u tej športujúcej. Iste sa zhodneme na tom, že nie je dôvod ju potláčať. Signalizuje nám dobu, keď by sme sa mali najesť, keď naše telo začína…

21.1.2019 o 6:23 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  2395x | Diskusia: 3 príspevky
Hana Vrabcova
Hana Vrabcova

Viete, že aj slávne ženy majú problémy s váhou ?

Oprah Winfrey sa podarilo schudnúť, zapojila sa do komunity Weight Watchers. My máme STOB, ktorý založila PhDr. Iva Málková, jeho cieľom je vytvárať programy na redukciu váhy, jej udržanie a prevenciu zdravého…

19.1.2019 o 16:48 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  250x | Diskusia: 2 príspevky
Eva Poprocká
Eva Poprocká

Newsy z Blavy: Ako (s) láskou tučnieme

Priberať z lásky? To je nezmysel. Ak ste si doteraz mysleli, že zamilovaní ľudia z lásky chudnú, vyvediem vás z omylu. Ja som z lásky pribrala. Alebo to nebolo z lásky? 

19.1.2019 o 10:20 | Karma článku: 1,93 | Prečítané:  648x | Diskusia: 5 príspevkov
Alexia Frás Mišinská
Alexia Frás Mišinská

Mama ako nástroj na čistenie

Čistota pol života.  Avšak čím viac hláv, tým viac neporiadku. Ako sa nezblázniť pri nikdy nekončiacom upratovaní? Netuším!

18.1.2019 o 15:06 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  663x | Diskusia: 3 príspevky

Nasledujúce

  1. Fico podľa Talianov pred rokmi telefonoval s Vadalom
  2. Ľudia ukázali, že im nie je jedno, čo sa v krajine deje, povedala Balogová (diskusia SME)
  3. Bašternákov klient káže o daniach
  4. Japonci sa dotkli zbytkov paliva vo Fukušime. Vzorku chcú odobrať ešte tento rok
  5. Pekné máte traktory, isto boli drahé...
  6. Slovan odchádza z Fínska s vysokou prehrou. Dostal gól cez celé ihrisko
  7. Zlatica Kušnírová: Každý deň vyjde najavo nová špina
  8. Pozrite si, aká je podľa Slovákov ideálna výbava najpredávanejšieho SUV
  9. Ronaldov nevydarený návrat do Madridu. Atlético zdolalo Juventus
  10. V Trenčíne na výročie vraždy Jána a Martiny odhalia pamätník. Organizátori zverejnili program

  1. Vladimír Palko: Harabinove obscénnosti
  2. Akí ľudia nám tu chcú "chrániť" štátne symboly?
  3. Birmovaný súdruh .
  4. B.Kačáni: Nezávislosť médií a iné prepletence
  5. Mistrík s Čaputovou sa hádajú: Mikloško chce do rozhádanej politiky vniesť pokoj
  6. Mistrík a Čaputová sa chovajú divne a neslušne: Aj Fico pre chorobu nechodil na súd
  7. Dva odtiene liberalizmu a pomsta v pozadí
  8. Zlatica Kušnírová: Každý deň vyjde najavo nová špina
  9. V Burkine Faso džihádisti zavraždili saleziánskeho kňaza
  10. Útoky na kostoly po Európe treba klasifikovať ako teroristický čin

Už ste čítali?