Lifestyle

stimuly-ako-zdravy-stresovy-faktor
Ľudovít Mravík

Stimuly ako zdravý stresový faktor

Ľudský organizmus diel 3. - Vo viacerých článkoch sme sa venovali našej imunite a poukazovali na to, že imunita bez jej postupného trénovania a vystavovania stimulom, proste nedokáže správne fungovať. A čo zvyšok…

4.1.2021 o 14:59 | Karma článku: 1,05 | Prečítané:  276x | Diskusia: 0 príspevkov
Štefan Vidlár
Štefan Vidlár

Generál cirkus

Môj mininekrológ   Možno kedysi  v jadre slušný chlap, ktorý sa dal na zlé cestičky a v základoch zradil svoje svedomie a prísahu. Rozhodol sa sám a nikto mu v tom nemohol zabrániť.  

4.1.2021 o 14:35 | Karma článku: 7,08 | Prečítané:  165x | Diskusia: 0 príspevkov
10-tipov-ako-zmenit-svoj-zivotny-styl
Michael Achberger

10 tipov ako zmeniť svoj životný štýl

Jedna z najčastejších výhovoriek na náš životný štýl a neúspech je práca. My vám však prinášame tipy, ako zostať popri nej aktívny a pritom premeniť svoj čas na úspech.

4.1.2021 o 6:31 | Karma článku: 3,92 | Prečítané:  1095x | Diskusia: 0 príspevkov
uz-ani-cent-navyse-novorocne-predsavzatie-pf-2021
Martin Konečný

Už ani cent navyše - Novoročné predsavzatie, PF 2021

Ak sa zaujímate o výzvy, novoročné predsavzatia alebo len radi posúvate svoje limity, v tomto článku sa o ďalšom takomto "experimente" dozviete viac. Po dobu jedného kalendárneho roku sa totiž vzdám…

3.1.2021 o 11:08 | Karma článku: 2,14 | Prečítané:  580x | Diskusia: 0 príspevkov
Môj STOB
Môj STOB

Projekt STOBu " Výzva 52 " začína v prvom januárovom týždni a bude s nami po celý rok

52 týždňov, 52 výziev, 52 krokov k zdravšiemu a šťastnejšiemu životu. Tak môžeme definovať vzdelávací projekt  Výzva 52  spoločnosti STOB, ktorý bude prebiehať od budúceho týždňa po celý rok 2021 na internetovej…

31.12.2020 o 13:47 | Karma článku: 2,68 | Prečítané:  448x | Diskusia: 0 príspevkov
michalova
Pavol Kéri

Michálová

Cestujem autobusom do Banskej Bystrice, odkiaľ ideme s kamarátom do Kozároviec na športové podujatie a zamýšľam sa, aký je tento rok v mnohých smeroch obmedzený. Vírus narobil naozaj poriadne zmätky po celom svete.

30.12.2020 o 17:07 | Karma článku: 4,47 | Prečítané:  202x | Diskusia: 1 príspevok
aj-matky-mozu-byt-unavene
Kamila Blažeková

Aj matky môžu byť unavené

O tom, ako večne dokonalá matka zabúda na seba, a taký istý princíp odovzdáva aj svojim deťom. A to v najlepšej viere. 

30.12.2020 o 8:00 | Karma článku: 5,24 | Prečítané:  314x | Diskusia: 0 príspevkov
14-dni-pred-menstruaciou-spaluje-telo-10-20-rychlejsie
Michael Achberger

14 dní pred menštruáciou spaľuje telo 10-20% rýchlejšie

V článku sa dozviete, ktoré hormóny ovplyvňujú našu menštruáciu a že 14 dní pred ňou spaľuje naše telo 10-20% rýchlejšie. To však ešte neznamená, že budeme chudnúť, práve naopak.

28.12.2020 o 6:27 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  389x | Diskusia: 0 príspevkov
lososova-polievka
Danica Chames

Lososová polievka

Isteže, aj ja som dlho podliehala nutkaniu pamätať si rok 2020 ako Rok Hrozný. Ale potom vo mne zvíťazila akási nepoznaná vzdorovitosť. Povedala som si „A just nie!“ a rozhodla sa, že rok 2020 bude rokom lososovej…

27.12.2020 o 17:21 | Karma článku: 9,16 | Prečítané:  2887x | Diskusia: 14 príspevkov
Martina Paulenová
Martina Paulenová

Šťastné a veselé

Myslela som si, že Vianoce s dvojtýždňovým bábom budú krásna rodinná idylka. Počas adventu budem celé dni doma, takže budem mať dosť času pekne poupratovať a vyzdobiť byt.

22.12.2020 o 16:29 | Karma článku: 8,18 | Prečítané:  357x | Diskusia: 0 príspevkov
Imunoblog
Imunoblog

Čo je bežná chorobnosť dieťaťa?

Ochorenia dýchacieho systému patria medzi najčastejšie choroby detského veku. Až 6-10 % detí pred dovŕšením 6. roku trpí na opakované infekcie dýchacích ciest, pričom rozoznávame dva vrcholy ich výskytu.

21.12.2020 o 15:12 | Karma článku: 2,11 | Prečítané:  181x | Diskusia: 0 príspevkov
4-myty-o-pecive-na-toto-si-dajte-pozor
Michael Achberger

4 mýty o pečive: na toto si dajte pozor

Jedna z najpopulárnejších potravín, ktorá je súčasťou našich jedálničkov a my stále o nej nevieme dostatočne veľa. Tu je pár najznámejších mýtov, ktoré uvedieme na správnu mieru.

21.12.2020 o 6:29 | Karma článku: 5,80 | Prečítané:  1784x | Diskusia: 0 príspevkov
po-com-vsetci-tuzia-po-pokoji-svatom
Kamila Blažeková

Po čom všetci túžia? Po pokoji svätom

V dobe, keď všetci všetko majú, čím môžete obohatiť svojich blízkych? Tým istým, čo by ste chceli aj vy - pokojom svätým.

21.12.2020 o 0:49 | Karma článku: 5,12 | Prečítané:  298x | Diskusia: 0 príspevkov
Juraj Halička
Juraj Halička

Poškodzuje čítanie pri slabom svetle zrak?

Za oknom je tma a zima, a vy sa tešíte na pohodový večer pri dobrej knihe a tlmenom svetle lampy či sviečok. Prípadne sa plánujete schúliť s deťmi pod deku a pri baterke si čítať zaujímavú knižku. 

16.12.2020 o 12:59 | Karma článku: 10,79 | Prečítané:  9245x | Diskusia: 4 príspevky
Môj STOB
Môj STOB

Relácia "Pacient Lounge " z ECPO už zajtra 16.12.2020 o 19 hod., pripojte sa k nám !

Po prvý raz sa tým ECPO organizuje online stretnutie  " Pacient Lounge " v stredu 16.12.2020 o 19 hod.  Pozvaní hostia a zástupcovia  pacientov z celej Európy budú hovoriť o obezite a v panelovej diskusii…

15.12.2020 o 16:52 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  122x | Diskusia: 0 príspevkov
Martina Paulenová
Martina Paulenová

Mlčať ako ryba

To, že malý kojenec nedokáže slovami vyjadriť svoje predstavy a potreby, väčšinou výchovu a starostlivosť oňho značne komplikuje. 

15.12.2020 o 16:26 | Karma článku: 6,26 | Prečítané:  310x | Diskusia: 0 príspevkov
takto-si-vytvorite-domacu-posilnovnu-nebudete-toho-potrebovat-vela
Michael Achberger

Takto si vytvoríte domácu posilňovňu: nebudete toho potrebovať veľa

Využite čas strávený doma efektívne a popracujte na zdokonalení svojej postavy podľa predstáv. Posilňovne sú zatvorené, ale to neznamená, že by mala vaša cesta za lepšou postavou skončiť. Môžete cvičiť doma alebo na…

14.12.2020 o 6:30 | Karma článku: 2,65 | Prečítané:  813x | Diskusia: 0 príspevkov
Erika Feketeova
Erika Feketeova

Posratá sebaláska alebo kde zmizlo sebacítenie?

Nemôžeš vedieť čo je láska, keď nevieš čo je tma....Zaujímavý výrok, ktorý si každý môže vysvetliť po svojom. 

10.12.2020 o 10:00 | Karma článku: 3,02 | Prečítané:  895x | Diskusia: 3 príspevky
priprava-na-porod-par-tipov-ktore-mi-asi-pomohli
Barbora Pošíková

Príprava na pôrod. Pár tipov, ktoré mi (asi) pomohli.

Keď bola Bibi ešte v brušku a ja som netušila ako odtiaľ dokáže vyliezť, mala som veľké šťastie. Bola totiž okolo mňa hromada skúsených rodičiek, ktorá mi s akousi ľahkosťou hovorila, že úplne normálne.…

9.12.2020 o 12:19 | Karma článku: 2,83 | Prečítané:  603x | Diskusia: 0 príspevkov
Martina Paulenová
Martina Paulenová

Štvornožkovanie- nie a nie

Každé dieťa je iné. Deti medzi sebou netreba porovnávať. Doprajte deťom čas, oni najlepšie vedia, kedy a ako sa začať pohybovať.

8.12.2020 o 16:24 | Karma článku: 5,18 | Prečítané:  442x | Diskusia: 0 príspevkov

Nasledujúce Predchádzajúce


Už ste čítali?