Lifestyle

Môj STOB
Môj STOB

Mám nadváhu alebo obezitu ?

Obezita je chronické ochorenie, charakterizované hromadením tuku vo viscerálnej oblasti.  Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie ( WHO) je obezita pandémiou 21. storočia a jej riziká sú vyššie ako riziká spojená s…

28.9.2019 o 18:20 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  709x | Diskusia: 0 príspevkov
Marek Namešpetra
Marek Namešpetra

Proteosyntéza - Buildment day

Proteosyntéza a vplyv aminokyselín v tomto bohumilom procese, je téma pre fajnšmekrov. Ale pokojne si to môžu prečítať aj kainšmetke. Nech sa páči.

28.9.2019 o 9:01 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  169x | Diskusia: 0 príspevkov
mas-na-to-pravo-alebo-ako-na-toxickeho-partnera
Marcela Hrapková

“Máš na to právo” alebo ako na toxického partnera?

"Máš právo mi hovoriť čo chceš a ako chceš a správať sa ku mne akokoľvek. Máš právo o mne rozmýšľať akýmkoľvek spôsobom, ale chcem aby si vedel, že sa pritom cítim zle a nechcem tu v tejto chvíli byť. Necítim…

27.9.2019 o 10:06 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  1360x | Diskusia: 3 príspevky
Zuzana Čmelíková
Zuzana Čmelíková

Čo je reziliencia a jej sedem kompetencií

Reziliencia je kľúč k vašej transformácii na profesionálne aj súkromne úspešného a vnútorne vyrovnaného výkonného človeka. Nie je to však klasický „work-life balance“ prístup. Je to koncept o ktorý sa chcem podeliť…

26.9.2019 o 14:00 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  102x | Diskusia: 1 príspevok
Marek Namešpetra
Marek Namešpetra

Po čom svaly túžia

Áno presne tak, včera som si opitý ľahol so zapnutým fénom do vane, dostal šok a na druhý deň som sa zobudil a vedel po čom svaly túžia. Tu je výsledok.

26.9.2019 o 7:23 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  656x | Diskusia: 18 príspevkov
pokusenie-ktoremu-som-vo-vztahu-podlahla
Dominika Dongova

Pokušenie, ktorému som vo vzťahu podľahla

Po rokoch sa v niektorých vzťahoch a manželstvách stane táto jedna vec. Pokušenie naše každodenné a potom príde medzi dvoch niekto tretí - takmer dokonalý človek.

25.9.2019 o 8:39 | Karma článku: 5,60 | Prečítané:  2183x | Diskusia: 0 príspevkov
Pavol Kéri
Pavol Kéri

Môj náročný ale krásny sen

Stratou zraku život nekončí... Moje sny a výzvy počas môjho takmer 13 ročného života nevidiaceho sa začínajú plniť.

23.9.2019 o 9:18 | Karma článku: 1,45 | Prečítané:  229x | Diskusia: 4 príspevky
zazrak-na-chudnutie-menom-bataty
Michael Achberger

Zázrak na chudnutie menom batáty

Sladké zemiaky čiže batáty sa tešia čoraz väčšej obľube. Ponúkajú veľké množstvo úprav a vynikajú nielen zaujímavou chuťou, ale aj skvelými výživovými vlastnosťami.

23.9.2019 o 6:24 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  629x | Diskusia: 1 príspevok
Štefan Vidlár
Štefan Vidlár

Moje kulinárské pohladzeňá

Škvareňinu na ohňi, ces týdeň si uklohňím. Ze syrem aj ze slaňinú, každý krát má vúňu inú.   Chléb z máselkem aj s medem fčelým, zajídám to kyslým zelím. Pochválím sa tak já hrdo, zvládám vajca len na tvrdo.

22.9.2019 o 10:14 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  41x | Diskusia: 0 príspevkov
Marek Namešpetra
Marek Namešpetra

Hyperplazia - nebezpečenstvo z vesmíru?

Ako hovorí klasik: "Tohle není sport pro zvadlé fialky.." Takže priatelia nasleduje ďalší článok, len pre silné povahy, s hrozivým názvom: Hypertplazia! Zachovajte teda paniku a keď máte guráž, čítajte…

22.9.2019 o 9:37 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  438x | Diskusia: 8 príspevkov
Štefan Vidlár
Štefan Vidlár

"Poručíme slunci, vjetru..."

Čovjek na a ze Zemi žije, odpradávna v ňí vŕtá, ryje. Bere, ťaží prebytky, zvelaďuje príbytky.   Ket má vela, sce mňet víc, plýtvá, nebude rás celkem ňic. Ide koza na led tancovat, svoju živitelku drancovat.

21.9.2019 o 9:44 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  30x | Diskusia: 0 príspevkov
Janka Petreková
Janka Petreková

Aj sexuálna dichotómia môže byť inkrementálna.

Nakoľko som žena a muž v jednom, mám dar dichotómiu ženskej a mužskej sexuality posudzovať z komparatívnej skúsenosti vlastného prežívania.

20.9.2019 o 11:11 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  24x | Diskusia: 0 príspevkov
Marek Namešpetra
Marek Namešpetra

Hypertrofia v hyperbolách

Tento článok je určený pre mierne pokročilých, pokročilých a veľmi pokročilých. Nie je vhodný pre začiatočníkov, deti a citlivé povahy! Tento článok nie je o tom ako rastú odvody, mzdy ani dane. Je o tom ako rastú…

19.9.2019 o 18:20 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  438x | Diskusia: 2 príspevky
Daniela Fuchsová
Daniela Fuchsová

Stagnujúca energia v tele podľa TCM prináša veľa psychických a fyzických problémov

Každé ochorenie má svoj pôvod aj v psychike. Jednou z príčin fyzických a psychických problémov je STAGNUJÚCA energia Chi, ktorá by mala voľne a plynule prúdiť našim telom. Jej stagnáciu spôsobujú aj nadmerné…

19.9.2019 o 14:03 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  177x | Diskusia: 4 príspevky
fakta-a-myty-o-nasili-na-zenach
Andrea Fuglíková

Fakta a mýty o násilí na ženách

O násilí na ženách existuje mnoho mýtů. Takové mýty však mohou ovlivnit samotné ženy a ty, kteří jim mohou pomoci.

18.9.2019 o 5:00 | Karma článku: 1,06 | Prečítané:  142x | Diskusia: 0 príspevkov
Marek Namešpetra
Marek Namešpetra

Výživa pre like-ov

Čo je to výživa? A prečo by sme to mali vedieť? Toto je článok, ktorý nám jednoduchým a sviežim spôsobom pomôže pochopiť, ako to v našom tele funguje a čo naše telo potrebuje pre svoje aktívne, pohodlné a zdravé…

16.9.2019 o 10:58 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  403x | Diskusia: 2 príspevky
naplaste-na-chudnutie-konecne-revolucny-sposob-chudnutia
Michael Achberger

Náplaste na chudnutie: konečne revolučný spôsob chudnutia?

Existuje len málo odvetví, ktorými by bol svetový trh kŕmený tak výdatne ako prostriedkami, prístrojmi, pomôckami a metódami, ktoré majú byť cestou na zvládnutie nadváhy či obezity. Celý odbor marketingu doslova…

16.9.2019 o 6:31 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  797x | Diskusia: 1 príspevok
Tereza Szalaiová
Tereza Szalaiová

Vyhýbanie sa je tiež kompulzia | OCD

Niekedy sa vyhýbanie určitým veciam môže zdať ako dobrý nápad. Stačí malá výhovorka a vy môžete robiť to, čo vám spôsobuje radosť. U obsedantov to však funguje celkom opačne.

15.9.2019 o 17:52 | Karma článku: 1,22 | Prečítané:  385x | Diskusia: 6 príspevkov
Anna Porto
Anna Porto

BACK to SCHOOL SHOPPING v USA

Co potrebuju deti do skoly? Zosity, pera, ceruzky a.......oblecenie? Co si mysli slovenska mama a jej americke deti.

14.9.2019 o 16:27 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  561x | Diskusia: 5 príspevkov
5-krokov-pre-najdenie-vnutornej-slobody-prakticky-trening-a-navod
Lucia Klapacova

5 krokov pre nájdenie vnútornej slobody: praktický tréning a návod

Poznáte to klišé o tom, ako máme "prestať hľadať šťastie a spokojnosť vo vonkajšom svete a máme ho nájsť v sebe"?

13.9.2019 o 11:52 | Karma článku: 0,00 | Prečítané:  13x | Diskusia: 0 príspevkov

Nasledujúce Predchádzajúce

  1. Čaputová zo zdravotných dôvodov ruší program na najbližšie dni
  2. Most-Híd a SMK sa dohodli na spoločnej kandidátke
  3. Gál našiel nezrovnalosti v rozhodovaní o miliónovej zmenke
  4. Mama operovaného Lukáša: Ľudský život na Slovensku asi nemá cenu
  5. Lukáš sa stal obeťou zrážky veľkých eg a boja neurochirurgií
  6. Drž mi miesto, mám pre teba jeden báječný židovský fór, odkázala Gottovi Bohdalová
  7. Padli prvé výstrely tretej svetovej vojny
  8. Slováci si postup na ME skomplikovali, ale môže im stačiť iba bod
  9. On priam letel, vravel Froome. Kipchoge zabehol ako prvý človek maratón pod dve hodiny
  10. Na rýchlostnom privádzači v Košiciach sa čelne zrazili autá, vodič je ťažko zranený

  1. Jaroslav Daniška: Dôvod na blbý pocit Ivety Radičovej trvá
  2. Ponižovanie, arogancia a maniere postsovietskeho štátu je to, čo na slovenskom Úrade vlády vidíte
  3. M.Tódová: Už teraz oje..vam a bojím sa, že to na mňa niekto vytiahne
  4. Predražené reality nútia ľudí siahať po pôžičkách
  5. Za Slušné Slovensko: „Tajomný“ darca Denníka N
  6. Vladimír Palko: Ako hovoriť o Gottovi? S pravdou a láskavo
  7. Roman Joch: Ľavicovo-liberálny fašizmus
  8. Čo vymysleli progresívci a progresívky: Občanov považujú za škôlkarov, ktorých treba dirigovať
  9. Danko s Pellegrinim leteli na pohreb Karla Gotta dvoma špeciálmi
  10. Je SaS nebezpečná? Blahová vysvetľovala svoj výrok, za ktorý ju zo strany vylúčili

Už ste čítali?