Jaromír Juklíček
Alergie. Daň za moderný svet a „chemickú“ krásu
Nenarodené dieťa nemá filtre. Prečo mu už v brušku posielame chemický koktail cez našu kozmetiku a špirály?
Miesto pre vašu tvorbu. Staňte sa súčasťou komunity
Lifestyle
Zuzana Merešová
Postavte sa za svoje sny
Kedy ste sa naposledy pýtali samej seba - čo skutočne chcete? Vyhorenie je signál tela a duše, že ste sa príliš vzdialili od svojich vnútorných plánov, od svojich snov. Napravte to!
Vladimír Hebert
Ornitológia pre každého: vtáky môžete pozorovať aj z balkóna
Môžete sa na nich pozerať z balkóna svojho bytu, na záhrade, v parku, pri jazere, ale aj v centre mesta, z kancelárie alebo cestou vlakom. Vtáky sú všade.
Milan Buno
Mučivý výstup na najvyšší vrchol sveta. Bez kyslíka, aj bez ilúzií! | 7 knižných tipov
Memoáre Dosť dobrá je intímny pohľad do života ženy, ktorá chcela zdolať najvyšší vrch sveta, aj vlastných démonov.
Michael Achberger
Chcete schudnúť? Toto je najväčšia chyba pri vysádzaní cukru, ktorá spúšťa jojo efekt
Menej cukru áno, ale bez extrémov. Práve prísne zákazy často vedú k jojo efektu.
Gustáv Murín
Čítanie na nedeľu: Záhadná vlna viróz
Prišla jar a s ňou tu máme záhadnú vlnu viróz. Záhadná je v tom, že bola avizovaná ako super-chrípka, ale médiá prestali písať o novom variante Covidu.
Jaromír Juklíček
Prečo sme zabudli spať? Generácia chronicky unavených a tichá daň za život online
Vymenili sme noc za displeje a oddych za výkon. Prečo sme stále unavení a prečo nám káva už dávno nepredlžuje deň?
Jaromír Juklíček
Slováci sa vracajú k pôde. Prečo rastie túžba po vlastnom jedle, záhradách a sebestačnosti?
Slováci menia nákupné centrá za záhrady. Prečo v dobe chaosu hľadáme zmysel v hline a prečo je sebestačnosť nový luxus?
Jaromír Juklíček
Skutočné chemtrails. Prečo sa bojíme neba a prehliadame jedy doma?
Veríte na práškovanie z lietadiel? Možno sa pozeráte na zlý cieľ. Skutočný vrah nášho tela je v prášku a v jedle.
Tomáš Kuvik
Jar sa začína, pripravte si svoj trávnik
Pripravte svoj trávnik. Od opravy, cez výsev, až po celosezónnu starostlivosť.
Milan Buno
Nemusíte byť dokonalí, neomylní, bezchybní. Stačia malé každodenné pokusy stať sa lepším... | 7 knižných tipov
Produktivita? Kariéra či medziľudské vzťahy? Kreativita? Oddych? Niekedy stačia malé experimenty...
reklama
Michael Achberger
Na váhe mínus, v tele problém. Prečo hladovka ženám viac berie než dáva
Keď prestaneš jesť, telo sa chvíľu prispôsobí. Váha ide dole rýchlo — a práve to je najväčšia pasca.
Mária Drahošová
Rešpekt a ego: Tichý boj v každom z nás
Ego má zlú povesť, ale stáť si za svojim je racionálne a potrebné. Prečo je zároveň užitočné vedieť prejaviť rešpekt?
Milan Buno
Jeden z najvýznamnejších románov v novom vydaní. To si musíte prečítať! | 7 knižných tipov
Doktor Živago patrí k tým dielam, ktoré netreba predstavovať – a predsa si každá generácia zaslúži objaviť ich nanovo.
Michael Achberger
Myslíš si, že chudneš? Toto kardio ti môže potichu ničiť spánok, náladu aj telo!
Kardio nemusí vždy pomáhať. Niekedy ti potichu zvyšuje stres, kazí spánok a brzdí regeneráciu.
