Zdravie máme iba jedno, preto je dôležité sa oň starať.Nadmerná precitlivenosť alebo naopak znížená obranyschopnosť vie poriadne zamávať s našim zdravím, ktorého hlavným zdrojom je naša imunita. Aby sme si ju však dokázali chrániť a udržať, musíme jej rozumieť. Na našom blogu preto nájdete rady odborníkov, ktorí majú dlhoročné skúsenosti v oblasti zdravia a imunity. Viac o imunite sa dočítate na: www.imunoblog.sk Zoznam autorových rubrík: Nezaradené, Súkromné
Okolo pol milióna Slovákov trpí niektorým druhom diabetu. Vo svete je to až 180 miliónov ľudí, z toho diabetes 2. typu dosahuje asi 90%-né zastúpenie. Odhaduje sa, že v roku 2030 bude diabetom trpieť až 360 miliónov ľudí.
Jar je nielen plná optimizmu a slnečných lúčov, ale pre deti s alergiou a oslabenou imunitou skrýva aj zopár zradných prekvapení. Náhle zmeny teplôt, začiatok alergickej peľovej sezóny alebo oslabený organizmus po zime.
Astma patrí k najrozšírenejším chronickým zápalovým ochoreniam dýchacích ciest. Ešte stále nepoznáme liečbu, ktorá by ju dokázala úplne vyliečiť. Čím viac vedci pátrajú po pôvode tohto ochorenia, tým viac sa ukazuje jej zložitosť.
Na rozvoj potravinovej alergie vplýva mnoho faktorov – hlavným z nich je genetický základ, ktorý dopĺňajú faktory prostredia, choroby tráviacej sústavy a rôzne imunologické problémy.
Opar je malý pľuzgierik či vriedok na perách, pod nosom alebo okolo úst. Koža okolo oparov býva červenkastá, opuchnutá a niekedy aj boľavá na dotyk. Pľuzgieriky môžu po niekoľkých dňoch prasknúť a vytečie z nich číra tekutina.
Aj keď celý proces vzniku a rozvoja jednotlivých druhov alergií a intolerancií ešte nie je úplne známy, predpokladá sa, že základnými faktormi sú genetická predispozícia, ale aj zmena nášho životného štýlu a vonkajšie prostredie.
Ochorenia dýchacieho systému patria medzi najčastejšie choroby detského veku. Až 6-10 % detí pred dovŕšením 6. roku trpí na opakované infekcie dýchacích ciest, pričom rozoznávame dva vrcholy ich výskytu.
Už sme si akosi zvykli, že k dnešnej dobe patria rôzne alergie, ekzémy či intolerancie, za ktorými stoja vonkajšie podnety provokujúce našu imunitu. Je tiež prirodzené, ak malé deti sú chorľavejšie než dospelí.
Často si myslíme, že o pokožku sa máme starať iba počas leta alebo zimy. Ale aj na jeseň si vyžaduje naša pokožka určitú starostlivosť. Prinášame Vám zopár tipov.
Pri pohľade do ľudských dejín vidíme, že rôzne druhy infekcií zavinili úmrtie státisícov ľudí. Len tzv. španielskej chrípke z r. 1919 a HIV spôsobujúcej AIDS sa dohromady pripisuje smrť minimálne 25 miliónov ľudí.
Za kožnou chorobou akné stoja zmeny hormonálnych hladín v organizme (najmä, ale nielen počas puberty, tehotenstva a menštruácie). Kožné žľazy produkujú nadmerné množstvo mazu, ktorý upcháva mazové žľazy v koži.
Potápanie sa stáva čoraz populárnejším športom. Pre zdravého človeka potápanie nepredstavuje významnejšie riziko. Iná situácia nastáva, ak trpíme niektorým ochorením dýchacích ciest, srdca či prejavmi alergie.
Červené fľaky a mapy, kožné ranky, odreniny, červenobiele vyrážky, šupinatá koža, svrbenie a pálenie kože – toto sú pomerne bežné príznaky množstva ochorení.
Všeobecne má dojčenie pozitívne účinky nielen na dieťa, ale aj na matku. Okrem vytvárania psychickej väzby medzi matkou a dieťaťom ide aj o čisto praktické prínosy, potvrdené vedeckými štúdiami.
Alergia je systémové ochorenie celého organizmu, i keď sa zvykne prejavovať iba lokálne. Skúsenosť s ňou má viac ako tretina populácie. Samotnou alergickou nádchou trpí okolo 40% detí a 15 až 30% dospelých.
Mastné kyseliny sa delia na nasýtené a nenasýtené, majú živočíšny aj rastlinný pôvod. V poslednom období sa venuje zvýšená pozornosť esenciálnym, teda v organizme sa nenachádzajúcim, viacnenasýteným mastným kyselinám.
Nádchu rozlišujeme na alergickú a nealergickú. K hlavným prejavom alergickej nádchy patrí náhle podráždenie nosnej sliznice, svrbenie, intenzívne kýchanie a vodnatý výtok z nosa.
Na prvý pohľad ťažko povedať, či upchatý nos, slziace oči a vyrážky na rukách sú spôsobené zimnou alergiou, alergiou na chlad alebo prechladnutím. Príčinu nájdeme až pri podrobnejšej anamnéze. Ide o tri samostatné ochorenia.
Metabolické poruchy: poruchy kardiovaskulárneho systému vrátane aterosklerózy, obezita, diabetes alebo hypertenzia, patria k vôbec najčastejším príčinám chorobnosti a úmrtnosti v západnom svete.
Pri udržiavaní psychického a fyzického zdravia je veľmi dôležitá dynamická rovnováha pri regulácii metabolických a fyziologických procesov prostredníctvom nervového, endokrinného a imunitného systému.
