Martina Paulenová
O železe pre zvedavcov
Dnešný článok je pre zvedavých a vytrvalých čitateľov.
Matka, manželka, lekárka, bežkyňa. Píšem o tom, čo som sa naučila pri výchove svojich dcér, čo som zažila počas behov po lesoch a kopcoch, o fungovaní ľudského tela. A niekedy len o celkom obyčajných drobnostiach. Zoznam autorových rubrík: Veselo aj vážne o materstve, Zo života, Na zamyslenie, Z medicíny, Naše krásne Slovensko, Bežecké, Z cestovania po svete, Najväčšia umelkyňa, príroda, Z rozprávania starých rodičov, Putovanie po Nórsku - 2008, Island 2010, Alpy 2011, Alpy 2012, Alpy 2013, Alpy 2015, Wachau - Dolné Rakúsko, Viedenské zápisky, Západné pobrežie Kanady, Nezaradené, Súkromné, Turistika s deťmi
Dnešný článok bude o príčinách nedostatku železa v organizme.
Keď Vám doktor odporučí zvýšiť príjem železa v strave, nemá tým na mysli, že máte oblizovať šróbiky a hrdzavé ploty.
V prvých mesiacoch rodičovstva sa javilo, že slovné spojenie voľný čas sa ma úplne prestalo týkať.
Matkami sa stávajú rôzne ženy. Mladučké i staršie, s rôznym vzdelaním, názormi a záľubami.
Matke malého dieťaťa dokážu spraviť radosť zvláštne veci. Mne napríklad tieto:
Hovorí sa, že ste obrazom ľudí, s ktorými trávite najviac času.
Čo jej počas tohto životného obdobia vadilo zo všetkého najviac, bola jej vlastná neobratnosť.
Ktovie, prečo sa ľudia sobášia a plodia deti aj cez vojnu, napadlo mi raz.
Dvaapolročná Emka sedí na veľkej stoličke za našim obrovským dospeláckym stolom.
O období tesne po narodení dieťaťa väčšinou počúvame ako o najkrajších a najšťastnejších chvíľach v živote.
Jednou rukou kočíkujem Alžbetku, druhou hojdám hojdačku s Emkou. Alžbetka ticho spinká, Emka sa usmieva a recituje básničky.
V posledných týždňoch sa Emka poriadne rozrozprávala. Ústa sa jej nezavrú od rána do večera. A my sa nestíhame čudovať, čo všetko sa od nej dozvieme.
Máte problémy s ranným vstávaním? Skúste si do domácnosti zaobstarať dieťa a môžete sa spoľahnúť, že z postele vyleziete, aj keď sa vám fakt nebude chcieť.
Ako správni Slováci si s mužom občas radi pofrfleme.